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水上安全 - Coggle Diagram
水上安全
防溺十招
不可在水中嬉鬧惡作劇
身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
不要落單，隨時注意同伴狀況位置
不要長時間浸泡在水中，小心失溫
湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
避免做出危險行為，不要跳水
加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
戲水地點需合法，要有救生設備與人員
救溺五招
拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等）
、 划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）
伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等
叫：呼叫119、118、110、112
叫：大聲呼救
游泳地點
安全的
有救生員的游泳池
不安全的
溪流、池塘
注意事項
應瞭解自身健康狀況，若有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等，不宜游泳
入水前應先做伸展暖身操，經淋浴後才能入水
戲水安全標示
