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PERSONALITA' - Coggle Diagram

- - - - accettazione di se e degli altri
      - spontaneità
      - autonomia
      - rapporti interpersonali
      - apprezzamento della solitudine
      - esperienza di picco
        
        flow, momenti di gratificazione
    - - disponibilità al cambiamento
      - assunzione di responsabilità
      - esame delle proprie motivazioni
      - usare le esperienze positive
      - coinvolgimento
      - valutare i progressi
  - - - il tentativo di mantenere una coerenza tra la propria immagine di sè e le proprie azioni
        
        percezione soggettiva del proprio corpo e della propria personalità
        
        quando è coerente con ciò che si pensa, si sente, si sperimenta
    - - immagine di se e se ideale
        
        conetto simile all'IO freudiano
        
        immagine della persona che vorremo essere
        
        le ricerche dimostrano che le persone in qui questi 2 concetti coincidono
        
        tendono ad essere a proprio agio dal punto di vista sociale, hanno fiducia in se stessi e sono pieni di risorse
    - - sostengono che il nostro Se ideale
        
        è la persona che potremo diventare o che temiamo di diventare
    - - persona che si vorrebbe diventare
    - - persona che si è in realtà
    - - persona che si pensa di essere
    - - quando non c'è corrispondenza tra 2 di questi 3
        
        si verifica incongruenza
      - autostima
        
        ne risente quando vi è un'ampio divario tra Se ideale e immagine di se
      - ansia e atteggiamento
        
        sono comuni quando immagine di Se non corrisponde al Se
- - - - affetta da isteria (utero)
- - - - secondo i comportamentisti
        
        è costituito de ricevere l'attenzione e approvazione degli altri
    - - concordano con freud
        
        che i primi 6 anni sono decisivi per lo sviluppo della personalità
      - ritengono che nell'infanzia ci sono 4 situazioni critiche
        
        che possono lasciare un'impronta duratura sulla personalità
        
        nutrizione
        
        educazione al controllo sfinteri e pulizia
        
        educazione della sessualità
        
        espressione rabbia e aggressività