Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Det er et problem at vegetarer kan mangle vigtige næringsstoffer - Coggle…
Det er et problem at vegetarer kan mangle vigtige næringsstoffer
Mindre varieret kost
Mangel på:
B12 vitamin
Selen
Zink
Jern
Omega-3
Svære end traditionel kost
Ingen kød og fisk
Kræver mere at sætte sig ind i
Problemer med:
Smerter i ben
Hovedpine
Åndenød
Hjertebanken
Træthed
Hud
Hår
Dannelse af hormoner
Muskler
Der findes meget forarbejdet vegetar mad, hvilket er nemmere