Proses penuaan adalah normal, yang secra ilmiah terjadi terus menerus. Dimulai dari manusia lahir bahkan sebelumnya, umumnya dialami seluruh makhluk hidup. Menua merupakan proses penurunan fungsi struktural tubuh yang diikuti penurunan daya tahan tubuh. Setiap orang akan mengalami masa tua, akan tetapi penuaan pada setiap orang berbeda tergantung pada berbagai faktor yang mempengaruhinya. Faktor tersebut dapat berupa faktor herediter, nutrisi, stress, status kesehatan dan lain - lain.