Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
水域安全救護, image, image, image, image, image - Coggle Diagram
水域安全救護
救護的技巧
救溺五步
叫：大聲呼救。
叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
仰漂
伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。
水母漂
拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 。
運用漂浮物
划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。
拍打水面
救護步驟
防溺10招
要冷靜：加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
不跳水：避免做出危險行為，不要跳水。
要暖身：下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
要注意：注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
不疲憊：身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
不長時：不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
不落單：不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
不嬉鬧：不可在水中嬉鬧惡作劇。
要小心：湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
浮具製作、水中自救及求生技能
仰漂：若不甚落水時，切記勿緊張並應放鬆保持冷靜小心嗆水，利
用海水浮力，口鼻朝天空，漂浮在水面上，等待救援。
著衣游泳
若不甚落水時，切記勿緊張並放鬆保持冷靜小心嗆水，
口鼻朝天空，漂浮在水面上，減少阻力的划手及省力的游泳法，游回
岸邊或等待救援。
水中自救
若不甚落水，身旁無任何可協助的浮具時，可利用身上
的衣服(T-shit、襯衫)抓緊領口，將氣體由上方打入水中進入衣物或
以吹氣方式吹入衣物中皆可使衣物產生浮力並等待救援
維持上浮，並且保護
身體重要部位
保溫漂浮法：雙腳交叉、雙手貼住脖子，保持放鬆，緩慢呼吸的頻
率，盡可能用鼻並注意嗆水，利用海水浮力，等待救援。
安心玩水
6招
留意天氣
避免危險行為
要家長陪同
學會自救
要選擇合法地點
不穿吸水衣褲
