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第五章意识与注意, 脑电波从高频低幅向低频高幅变化 :checkered_flag:, 第三阶段、第四阶段：慢波睡眠 - Coggle…

- - - - 衰减理论
        
        特瑞斯曼鸡尾酒会效应
      - 后期选择理论
        
        “Stroop”效应
      - 过滤器理论
        
        布罗德本特
      - 多阶段选择理论
        
        约翰斯顿
    - - 认知资源理论
        
        卡尼曼
      - 双加工理论
        
        谢夫林
  - - - 是一种高级的心里功能
      - 是一种心理状态
      - 是一种觉知
    - - 非意识过程
        
        如血压的调节
      - 无意识
        
        对刺激的无意识
        
        盲视
        
        无意识行为
      - 潜意识
      - 前意识记忆
    - - 通过限制人们的注意，而减少不断涌入的刺激能量
      - 使人们把连续不断的经验划分为客体和事件
      - 使人们能利用过去的记忆或对现时输入信息做最佳判断和行为
    - - 睡眠
        
        阶段
        
        睡眠
        
        第一阶段
        
        混合脑电波、易惊醒，约10分钟
        
        第二阶段
        
        睡眠锭、较难唤醒、20分钟
        
        第三阶段
        
        Δ波和睡眠锭、40分钟
        
        第四阶段
        
        深度睡眠
        
        未睡眠
        
        清醒和警觉
        
        β波 14~30Hz
        
        安静和休息
        
        α波 8~13Hz
        
        阶段的规律
        
        一夜
        
        顺序为：1-2-3-4-3-2-（1）-REM 越到黎明时刻三四阶段时间越短甚至会消失
        
        一生
        
        老年人第三四阶段时间变短，婴幼儿第三四阶段时间戳
        
        功能
        
        功能恢复理论
        
        生态学理论
      - 梦
        
        梦的解释
        
        精神分析的观点
        
        弗洛伊德冰山理论（地形学模型）
        
        生理学观点
        
        认知观点
  - - - 按需要意志努力的程度
        
        随意注意
        
        含义：有预定目的，需要一定的意志努力
        
        引起原因：a注意的目的与任务；b兴趣；c活动组织；d过去经验；e人格
        
        随意后注意
        
        含义：有预定目的，无需多大意志努力
        
        引起原因：a直接兴趣；b熟练程度
        
        不随意注意
        
        含义：没有目的，不需要意志努力
        
        引起原因：a刺激物本身；b个体状态
      - 按品质
        
        持续性注意
        
        警戒作业
        
        选择性注意
        
        双耳分听
        
        启动效应与负启动效应
        
        视觉搜索
        
        分配性注意
        
        双作业操作
    - - 保持
      - 调节和监督
      - 选择