Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Цели/планы/желания на 2022 год - Coggle Diagram
Цели/планы/желания на 2022 год
Внешность
Косметолог
Сходить к косметологу в Живой стиль и определить курс программ на 2022 год (чистки/пилинги + лечение рубцов + старение)
Подобрать новые средства для ухода за лицом (не Джой скин, надоел)
Выполнять курс в соответствии с планом. Отслеживать изменения
Записана в Живой стиль на 16 января
- done
Записаться в Живой стиль на пиллинг
Парихмахер
Тонирование волос и стрижка - каре.
Поход к парикмахеру 1 раз в 3 месяца
Купить масло для волос, кондиционер и термозащиту.
Научиться делать 2-3 повседневные прически/укладки
Записана к парикмахеру на 23 января
Тело
Снизить вес до 50-52 кг.
Сделать красивое, подтянутое тело, чтобы было не стыдно ходить в бассейн
Убрать целлюлит, сделать кожу более упругой и подтянутой
Регулярно ходить на лазерную эпиляцию
Тренировки в зале (2-3 раза в неделю)
Больше бега и ходьбы
Поход на антицеллюлитный массаж
Макияж
Пройти курс Маргариты Секериной до конца
Купить всю необходимую косметику и кисти
Научиться делать макияж
Делать макияж каждый день (научиться делать его за 15 минут)
Регулярно посещать бровиста и делать долговременную укладку
Стиль
Пригласить стилиста и разобрать гардероб (зима/осень/лето/весна)
Избавиться от лишней одежды
Научиться ухаживать за вещами, чтобы они всегда были готовы к использованию и не теряли внешнего вида
Купить недостающую одежду/обувь/аксессуары для гардероба
Духовное/личностной развитие
Обращать внимание на свое психологическое состояние и работать над ним. Чтобы динамика была в лучшую сторону
Ходить к психологу
Читать литературу на эту тему
Вести дневник
Написать Надежде, вспомнить дату записи на прием
- done
Сходить на прием 20 января
Развитие наших отношений с Сережей: узнавать друг-друга, становиться ближе, единомышленниками
Получать удовольствие от отношений
Не доводить ситуации ссор до предела - думать о будущем
Анализировать происходящие ситуации и пытаться их улучшить
Регулярно организовывать совместный досуг: гулять, ходить в кафе, кататься на лыжах и другое
Найти общие интересы, которые позволят больше времени проводить вместе
Научиться организовывать общий быт, а не жить "сожителями"
Работать над сексуальной стороной отношений. Делать ее более интересной
Зачать ребенка, родить в 2023 году
Хорошо провести совместные выходные у родственников, кайфануть и отдохнуть
- done
Поход в театр
Стать хорошим турагентом.
Наработать клиентскую базу.
Выйти на доход 100 000 +
Подготовить презентационные материалы для старта работы (по итогам обучения)
Начать вести социальные сети: понять правила ведения, научиться делать красивый визуал, составить контент-план и действовать в соответствии с ним
Рассказывать в соц. сетях и лично всем знакомым про то, что я турагент и раздавать визитки
Запланировать ежедневно время на обучение/развитие в этой сфере
Съездить в рекламный тур
Съездить в путешествие с Сережей
Прочитать книгу "Договориться можно обо всем"
Начать посещать тренинги Владимира Тарасова
Выкладывать на страничку в инстаграм наше путешествие
Купить квартиру/дом
2/3/4 комнатную(ый)
в хорошем районе
с хорошим видом из окна
уютную, чистую
чтобы мы могли там с текущим ремонтом хорошо жить и постепенно ремонтировать по одной комнате
по выгодной цене
чтобы сделка прошла легко, честно и с хорошими людьми
Купить машину и начать активно ее использовать в повседневной жизни
Безопасную
Красивую
Чтобы радовала и значительно облегчала жизнь
Чтобы можно было ездить по вечернему городу или за город и слушать музыку
Сыграть свадьбу
Согласовать формат свадьбы, который нам обоим нравится
Утвердить этот формат с родителями, чтобы он их устраивал
Определить дату свадьбы и подать заявление в ЗАГС
Подготовиться к свадьбе и сыграть свадьбу
Начать наконец-то я жить в удовольствие
От чего я получаю удовольствие:
Чувствовать свое состояние/тело, отдыхать, когда устала, понять, что наполняет меня энергией (принимать ванну, читать книгу, смотреть сериалы и другое)
Вносить побольше интересного в жизнь: походы в театр, поездки в бани, посещение кафе и клубов, путешествия, знакомство с новыми людьми и другое
Побольше времени проводить с близкими и любимыми людьми. Устраивать совместные ужины, выезды, сюрпризы. Петь караоке и играть в игры и настолки.