Sustainable Living

  1. Listrik
  1. Air
  1. Makanan
  1. Transportasi
  1. Sampah
  1. Tidak menyetrika semua pakaian
  1. Membeli peralatan elektronik hemat energi
  1. Tidak terlalu sering membuka-tutup kulkas
  1. Mematikan lampu dan AC pada pagi/siang hari dan menggantinya dengan membuka jendela agar cahaya alami dan angin masuk ke dalam rumah
  1. Tidak mempunyai televisi atau mematikan televisi ketika tidak ditonton
  1. Mandi menggunakan air dingin
  1. Mematikan lampu dan mencabut colokan listrik yang tidak digunakan ketika keluar rumah
  1. Rutin mengecek atau memastikan pipa air tidak bocor
  1. Membuka keran air separuh putaran sehingga air yang keluar tidak berlebih
  1. Mandi maksimal 2 kali sehari
  1. Ketika makan di tempat, memilih restoran yang menggunakan wadah pakai ulang
  1. Menghabiskan makanan yang ada di piring kita
  1. Menolak kantong plastik yang disediakan dan membawa kantong kain sendiri saat berbelanja
  1. Membeli minuman menggunakan gelas pakai ulang yang disediakan
  1. (E) Memakai produk sampai habis
  1. Menolak menggunakan sedotan plastik yang disediakan
  1. Membungkus makanan/minuman menggunakan wadah pakai ulang
  1. Selalu membawa botol minum atau peralatan makan sendiri kemana saja
  1. Mempriortaskan membeli sayur dan buah buruk rupa
  1. Memilih botol minum stainless steel daripada plastik atau kaca
  1. (E) Selalu mengecek stok bahan makanan di kulkas. Tidak membeli makanan secara berlebihan dan selalu menghabiskan stok bahan makanan di kulkas.
  1. Menata isi kulkas dan rutin mengecek masa kadaluarsa makanan
  1. Mengurangi konsumsi makanan olahan (kurang dari 4 kali seminggu)
  1. Berpartisipasi dalam aksi Meatless Monday
  1. Mengurangi konsumsi produk olahan susu (kurang dari 4 kali seminggu)
  1. Menggunakan bekas botol kaca kemasan makanan yang masih layak digunakan
  1. Memilih sayur dan buah tanpa kemasan
  1. Mengurangi konsumsi daging merah (kurang dari 4 kali seminggu)
  1. Selalu menyimpan tas kain lipat kemana saja untuk digunakan sewaktu-waktu
  1. Memilah sampah organik dan anorganik
  1. Memilah dan mengumpulkan sampah anorganik yang masih layak untuk diberikan kepada pemulung sampah
  1. Menolak freebies/seminar kit yang tidak kita butuhkan
  1. (H) Lebih sering memasak sendiri (Lebih dari 3 kali seminggu)
  1. Menjadi vegetarian
  1. Lebih memilih berjalan kaki atau bersepeda bila memungkinkan
  1. Memilih menggunakan kereta daripada pesawat bila memungkinkan
  1. Lebih memilih menggunakan kendaraan umum
  1. Berkendara dengan beberapa penumpang atau 3 in 1
  1. Berkendara maksimal 250 KM dalam seminggu (atau mengukur penggunaan bensin berapa liter seminggu? 30 liter seminggu misalnya 1 liter dapat menempuh 10 KM)
  1. Tidak membel dekorasi sekali pakai
  1. Tidak menggunakan styrofoam
  1. Mengurangi penggunaan kertas
  1. Menggunakan HP yang sama minimal selama 3 tahun
  1. Minum teh tanpa kantong celup
  1. Menulis catatan agar penjual online tidak menggunakan bungkus berlebihan atau menyarankan penggunaan bungkus yang bisa dikompos ketika berbelanja
  1. (M) Menggunakan peralatan pembersih rumah berbahan kayu atau bahan lain yang bisa dikompos
  1. Sisa makanan/bahan makanan dikompos dalam komposter atau lubang biopori
  1. Membawa sapu tangan atau tisu kain sendiri
  1. Menggunakan sikat gigi kayu/bambu atau bahan lain yang dapat dikompos
  1. Menggunakan pasta gigi tanpa kemasan atau tidak menggunakan pasta gigi
  1. Menggunakan sampo/sabun/skincare/kosmetik tanpa kemasan
  1. Menggunakan pembersih telinga dari stainless steel atau kayu
  1. Menggunakan kain/kapas pakai ulang untuk membersihkan kosmetik
  1. Menggunakan alat cukur pakai ulang atau tidak menggunakan cukur
  1. Menggunakan pembalut kain / menstrual cup
  1. Mengurangi penggunakan masker sekali pakai (maksimal 5 lembar seminggu)
  1. Menggunakan popok kain atau sedang tidak mempunyai bayi
  1. Mengurangi atau tidak menggunakan lensa kontak
  1. Tidak membeli balon
  1. Tidak membeli oleh-oleh ketika bepergian
  1. (M) Mengurangi jasa layanan pesan antar makanan (kurang dari 4 kali seminggu)
  1. Menggunakan air tidak lebih dari 150 liter per hari
  1. Mencuci pakaian dengan kapasitas maksimal mesin cuci
  1. Memilih membeli makanan yang mendekati masa kadaluarsa sebagai upaya mudah mengurangi limbah makanan
  1. Mengganti lampu dengan lampu LED
  1. Menutup keran air ketika sedang menyikat gigi atau bercukur
  1. Mandi kurang dari 5 menit
  1. Hidup Sederhana
  1. (E) Mencatat pengeluaran keuangan
  1. (M) Membeli pakaian berkualitas sehingga awet
  1. Membeli pakaian bekas
  1. Lebih sering menghabiskan akhir pekan di rumah saja
  1. Mengurangi kebiasaan belanja online (kurang dari 4x sebulan)
  1. Berpartisipasi dalam aksi No Buy Month Challenge (kecuali makanan dan kebutuhan primer)
  1. (H) Menunda membeli pakaian dan menggunakan pakaian yang sudah ada
  1. Mengeluarkan maksimal 20% dari total pengeluaran untuk kebutuhan sekunder
  1. Menampung air hujan untuk menyiram tanaman
  1. Gaya Hidup
  1. (E) Rutin decluttering rumah
  1. (M) Membeli pakaian yang diproduksi secara ramah lingkungan dan bertanggung jawab
  1. Menggunakan sampo/sabun/skincare/kosmetik yang diproduksi ramah lingkungan dan bertanggungjawab
  1. Membagi aksi sustainable living kita di media sosial
  1. Meningkatkan pengetahuan terhadap informasi sustainable living
  1. (H) Menggunakan media sosial kurang dari 2 jam per hari
  1. Membuat sampo/sabun/deterjen/cleaning sendiri dengan bahan ramah lingkungan
  1. Mengurangi penggunaan produk yang menimbulkan deforestasi
  1. Menyetor sampah anorganik ke bank sampah
  1. Tidak menghasilkan sisa minyak/oli atau menyetor minyak jelantah dan oli bekas mesin ke bank sampah
  1. Membawa pulang sisa makanan kita di restoran untuk dimakan keesokan harinya
  1. Membeli sayur dan buah lokal dan musiman
  1. Mengatur suhu AC pada 24-25 C
  1. Menutup pintu dan jendela ketika sedang menyalakan AC
  1. Mencairkan bunga es di kulkas secara rutin
  1. Menggunakan mesin cuci bukaan depan
  1. Mengurangi penggunaan AC (maksimal 4 kali seminggu)
  1. Mengurangi atau tidak menggunakan air hangat pada saat mencuci pakaian
  1. Berpartipasi dalam aksi Earth Hour
  1. Memasang panel surya di rumah
  1. Menggunakan dual flush toilet. Mode setengah siram untuk menyiram buang air kecil dan model siram penuh untuk menyiram buang air besar
  1. Mengurangi penggunaan air tanah
  1. Tidak mempunyai kendaraan atau menggunakan kendaraan dengan bahan bakar ramah lingkungan
  1. Menanam makanan sendiri
  1. Tidak membeli kebutuhan sekunder dengan cara mencicil
  1. Berpartisipasi dalam kegiatan bersih pantai atau aksi lingkungan lain
  1. Menyumbangkan uang untuk aksi sustainable living
  1. (H) Berpartisipasi dalam aksi bulan bebas plastik
  1. Membuat kreasi dari material sampah yang tidak diterima bank sampah