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水域安全救護, 心得：這次作業讓我了解有關於水域安全的技巧和注意事項等等，也讓我了解要如何防止溺水，希望以後不會遇到溺水之類的事情，但如果真的遇到的…
水域安全救護
防溺十招
下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
不要長時間浸泡在水中，小心失溫
不要落單，隨時注意同伴狀況位置
注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
避免做出危險行為，不要跳水
加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
戲水地點需合法，要有救生設備與人員
技巧
伸(利用延伸物，如竹竿、樹枝等)
拋(拋送漂浮物，如球、繩、瓶)
叫(呼叫119、110、112、118求救)
划(利用大型浮具划過去救援，如船、救生圈、浮木、救生浮標等)
叫(大聲呼救)
注意事情
現場氣候不佳不要戲水
要暖身：下水前先暖身
不可穿著牛仔褲下水
要冷靜：加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
不跳水：避免做出危險行為，不要跳水
安全注意事項
游泳時遇大雷雨或地震時，應立即離水上岸。
初學游泳，應在泳池，並學些自救及求生方法和簡易急救及C.P.R.。
入水前應先做伸展暖身操，經淋浴後才能入水
應瞭解自身健康狀況，若有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等，不宜游泳
心得：這次作業讓我了解有關於水域安全的技巧和注意事項等等，也讓我了解要如何防止溺水，希望以後不會遇到溺水之類的事情，但如果真的遇到的話也可以利用這次作業所查到的東西來幫助別人。