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Alex 2023, crescita personale - Coggle Diagram
Alex 2023
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Cultura
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Comunicazione interpersonale e imparare a comunicare in maniera convincente ed efficace le idee, le esperienze... iniziare a divulgare qualcosa?
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Coppia leggere i libri dati, focalizzarmi di più sui bisogni di Emma # :
Fotografia
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fai almeno uno degli esercizi di fotografia di Franco Fontana #
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Bonsai
iniziare a comprare i vasi, creare delle composizioni esteticamente accattivanti ispirate a paesaggi naturali
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iniziare a comprendere le logiche di come dare forma attraverso il filo e il taglio, composizione #
come?
- sfruttare la conoscenza delle abitudini
- farsi le domande giuste (chiedersi come posso fare per fare questa cosa nel miglior modo possibile?)
- organizzare quando fare le cose
crescita personale
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abitudini
la chiave per fare le cose senza sforzo mentale #
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abitudini soft
il metodo del dubbio, metti sempre all prova quello che sai già
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pensiero divergente inventa storie a partire da due parole, un nome, sconvolgi gli oggetti
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mindset
come affronti ciò che ti accade #
osservati e cerca di capire la tua abitudine mentale, cosa pensi quando ti svegli, quando c'è da fare un nuovo compito? sono pensieri che ti aiutano e ti fanno stare bene o ti rendono più difficili la vita?
un buon mindset
autostima
una forte autostima è diversa dall'egocentrismo.
Avere autostima significa credere un se stessi e nelle proprie possibilità.
So di non sapere e sono spinto dal desiderio di provare senza paura di sbagliare perché anche sbagliando sarò in grado di imparare
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