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一乙22陳冠瑜 水域安全 - Coggle Diagram
一乙22陳冠瑜 水域安全
游泳前注意事項
正視警告牌的公告事項。
最好結伴同行，衡量體能狀況，留意天氣、水位變化，並聽從救生員的指示。
游泳須量力而為，不可逞能想「橫渡」或「跳水」。
如大雨或雷雨時，應盡速遠離溼滑的水邊。
勿穿著家居用長褲下水，以免影響腳部動作，導致意外事件。
下水前須做暖身操，並徐徐適應水溫，以減少抽筋和心臟病發作的機率。
過飽、空腹、酒後、身體不適或未著泳衣者，請勿下水。
野外海岸戲水，穿用長袖緊身泳衣可防曬傷和水母螫傷。
避免在水質渾濁、水底地形不明的水域戲水，盡量往有人經管並派有救生員駐站的水域活動。
發現溺水事件時，切勿慌張，先通知附近的可能救援者，並多利用手邊可利用的竹竿、繩索、救生圈或任何可漂浮物體施救。切勿自不量力、貿然下水，以免徒增傷亡。
防溺安全注意事項
海灘戲水安全注意事項
河川、溪流、湖泊戲水安全注意事項
游泳池戲水安全注意事項
共同注意事項
救溺五步-救人先自保
伸-利用延伸物
拋-拋送漂浮物
叫-呼叫119、118、110、112
划-利用大型浮具划過去
叫-大聲呼救
心得
水域安全救護這個讓我學到重要的知識，沒想到除了安全竟還有非常危險，以後一定要小心才行，感謝老師教我們如何自救的辦法，也讓我們知道安全注意事項，希望大家能夠安全去玩，最好不可以鬧過頭，我有很多必要學習跟水域安全有關的。