คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม

คือ การผ่าตัดเอาส่วนของข้อสะโพกเดิมที่เสีสภาพเช่นกระดูกสะโพสที่แตกหักแล้วใส่ข้อสะโพกเทียมลงไปเพื่อให้มีการเคลือนไหวคล้ายข้อสะโพกจริงมากที่สุดเพื่อบรรเทาอาการปวด

การปฏิบัติตัวก่อนผ่าตัด

-นอนราบขาเยียดตรงให้มอนขั้นกลาง
-กางข้าที่จะทำการผ่าตัดออกหุบขาเข้าให้ถึงมอนควรทำวันละร้อยรอบต่อวันแบ่งเวลาทำ เช้า กลางวัน เย็น
-กระดกข้อเท้าขึ้นค้างไว้ 10 นาที่นับเป็น1 ทำซ้ำ 100 ครั้ง แบ่งเวลาทำ เช้า กลางวัน เย็น

การบริหารข้อเท้า

ช่วยป้องกันการเกิดภาวะหลอดเลือดดำที่ขาอุดตันหลังจากการผ่าตัดให้ผุ่ป่วยกระดกเท้าขึ้นลงช้าๆ ให้ทำวันล่ะ 100-200 ครั้ง ให้แบ่งเวลาทำ เช้า กลางวัน เย็น

การหายใจและไอ

ผู้ป่วยควรฝึกการหายใจโดยการสูดหายใจเข้าทางจมูกปกติห่อปากและเป่าลมหายใจออกทางปากช้าๆให้ยาวที่สุดแล้วหุบปากหายใจเข้าทางจมูกตามเดิม ควรทำที่ละ5ครั้งทุกชั่วดมงที่รู้สึกตัวและฝึกการไอดดยการหายใจทางจมูกลึกๆกลั้นหายใจแล้วไอออกมาแรงๆ

บริหารป้องกันการเกิดแผลกดทับ

นอนหงายให้ขาข้างดีตั้งชั่นตั้งข้อศอกเยียดตัวขึ้นพร้อมยกกนให้ลอยขึ้นเล็กน้อยจากที่นอนให้ค้างแล้วว่างลง

การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัด

หากผุ้ป่วยปฏิบัติถูกต้องจะช่วยลดอาการแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดเส้นหลอดเลือดดำ การติดเชื้อ การเกิดแผลกดทับ
-วันที่1 ของการผ่าตัด
บริหารปอดด้วยการหายใจและไอ
บริหารกล้ามเนื้อต่างๆตามที่ฝึกก่อนผ่าตัด
พลิกตะแคงตัวทุกๆ2ชั่วโมงดดยให้เจ้าหน้าที่ช่วยเหลือ
-วันที่2-3 ของการผ่าตัด
ปฏิบัติเหมือนวันแรก
เน้นการกระดกเท้า
ปรับหัวเตียงสูงเพื่อฝึกนั่ง
วันที่4-7
ฝึกเดิน
ฝึกขึ้นลงบรรได ดดยจำง่ายๆคือ ดีขึ้นเลวลง

การนอน

-นอนหงายให้ใช้มอนกั้นกลางเสมอ
-นอนตะแคงให้ขาข้างผ่าตัดอยุ่ด้านบนเสมอและใช้มอนขั้นกลางเสมอ

การกมเก็บของ

ไม่ควรเก็บของเองแต่เมื่อจำเป้นให้เราเยียดขาข้างผ่าตัดออกไปด้านหลังย่อขาลงแล้วกมลงเก็บของ

การนั่ง

ห้ามนั่งยองๆ พับเพียบ ควนนั่งเก้าอี้ที่มีความมั่นคงที่มีที่ตั้งแขนมีที่พิงจากความสูงของเก้าอี้ต้องไม่ทำให้เข่าสูงกว่าข้อสะโพก

อิริยาบกและกิจกรรมในชีวิตประจำวัน

การทำกิจกรรมใดๆนั้นขาข้างผ่าตัดต้องอยู่ในท่าที่ก้างออกเสมอต้องไม่ง้อสะโพกเกินไป90องค์ศา เพื่อป้องกันการหลุดของสะดพก

การปฏิบัติตัวเมือกลับมาอยู่บ้าน

จะช่วยให้ผู้ป่วยฝืนสภาพได้ไว้ลดอาการเกิดภาวะของข้อสะโพกหลุดที่การติดเชื้อสาเหตุสำคัญของการกลับมานอนดรงพยาบาลซ้ำอีก