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金山案 講演会で伝えたい生理のこと, HIUメディカルG 生理（月経）を知るスレ, 女性の生き方の一番メインとしてあげてた気まずさや言いづらさは…
金山案
講演会で伝えたい生理のこと
生理用品
薬事法で守られてる製品である事
生殖器についての学習
歯止め規制がかかっていることで正しい知識を深く学習できていない事
ピル・ミレーナ
避妊のためのものという意識の強さ
婦人科初診の時期
初診時期をもっと早めると良い事
HIUメディカルG
生理（月経）を知るスレ
最初の経緯
学生時代から生理が重く、学校欠席するのも当たり前な時期を過ごしました
周りには同じような人がおらず
共感してくれる人が居なかった
自分の体質を恥として過ごしてました
生理について
向かい合うのではなく
「毎月やってくる嫌なもの」
逃げてました
出産を機に生理について向き合うようになり気になった
ネットサーフィンをして
見つけた記事内に「生理の貧困」問題
私も生理の貧困問題に直面した
家庭が特殊な状況であったため、生理時ナプキンが買えなかった
世界で動き
韓国→10代の少女に生理用品を無償支給
アメリカ→一部の学校で生理用品を無償配布
イギリス→女子学生に生理用品を無償配布
スコットランド→必要とするすべての人に無償配布
アメリカの企業→企業や大学にトイレットペーパーと同じように生理用品を設置提供するサービスを開始
日本では
女子大学生が生理用品を軽減税率の対象にする署名運動を実施しています
女性が生きるうえで必要不可欠な生理
自分と同じような人が一人でも減ってほしい
もっと女性が前向きになれるきっかけになってほしい
私が力が入れたい部分
全ての女性に対して
小中高生の女子にもフォーカスしたい
この活動を行うための助言やサポートがほしい
スレコメント
堀江さん
コスパやQoL考えるとこういうのもいいと思う、、というかこっちの方がいい気がする
https://tanaka-ladies.com/mirena.html
日本はピルを飲むことに拒否反応示す人が多い
スタディサプリみたいに、分かりやすく面白く教えないと
https://youtu.be/6bxqqEeMgZM
金山さん
昔勤めていた企業で「生理休暇」が存在していた
聞いたら「取得できた人はいない。」と蹴られちゃいました
服用することで結果自分らしく生きられると感じるのは価値が高いですね
固定費という考え、とてもよいです
鎮痛剤の対処療法
今では市販薬の優しい鎮痛剤は一切効かなくなりました…
対処療法としては即効性があってお助け薬という感覚
オーガニックナプキン
冷えを感じず不快感が軽減された
痛みも心なしか緩和されたように感じました
ポリマー配合製品と未配合製品の違いの大きさは広めたいところ
初経を迎えた子達に積極的に良質なナプキンを使用してもらいたい
男女共に理解を深めるというようなサイトや活動はあまり浸透はしていない模様
みなが、安心して本音が話せる場、コミュニティもいいなと感じました
生理
成長期に初めて来た時なんて、不安と大人になってしまうんだということに恥ずかしさが襲ってきます
生理用品の購入は周りの目を気にする部分があるかも
だから、紙袋で見えないようにされているんだろうな
アクセサリー身につけるように可愛いアイテムとして持ち歩けたら良いのに！
家庭環境
私の母は統合失調症で父がギャンブラーだったため、良い家庭環境ではなかった
生理は中学入学後に迎えたんですが、当初から生理痛が酷く、出血量もかなり酷かった
生理用品の使用枚数は半端なく多くて、休み時間毎に取替えないとアウト
貧しい家and使用量が多いで、生理用品が底を尽きたことがあって、家から出れなくなったことがありました
結局深夜に親の財布からお金を盗み、生理用品買いに走りましたがw
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ピル
サイト検索しても「避妊」ワードが多く目につきました
大手メーカー
無料配布は実施している
基本学校からの申込がベース
学校側が必要としない判断であるのが現状のよう
HIU女子会員
低容量ピル服用
前職が比較的大きく福利厚生に力を入れている会社だった
20代後半の女子社員たちとその上司たちを大きな会議室に集めて
女医から生理の辛さ・妊娠初期の辛さと流産率の説明が行われ
研修内で低容量ピルを推奨されました
最初は抵抗がありましたが
最寄りの婦人科クリニックで服用が当たり前の空気感があったり
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ミレーナ
ミレーナ、去年の夏から入れています
めちゃ快適です
ピルは毎日飲むのが面倒なので、ずぼらな自分はミレーナにしました
自分の掛かりつけ病院でミレーナ導入されているか確認したら導入されておらず
かりつけ医変えようかなんて思ってます
ミレーナのこと、話聞かせてもらえたら嬉しいです
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生理休暇
前職であって使ってました
入社時にわざわざ周知されたり推奨されたりはしませんでした
生理痛
ひどい生理痛
重くて、寝込むレベル
痛みはのたうち回る感じ
予感があると、事前に痛み止めを多めに飲む対処、タイミングずれると、痛み止めも効かない
ピルに移行して、めちゃくちゃ楽でした…！
何年かは飲んでました。
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それでも、5倍量くらい飲んでました
会社を休んだり
仕事中に倒れて救急車に運ばれて
その後、パーソナルトレーナーの方に食事改善のアドバイスをもらって
生理痛はあるものの、会社を休まなくて良くなったそうです
食事改善
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愚痴や雑談に留まりやすくなるので
どんどん行動レベルに落とし込むと良いですね
私はそれほど生理中の辛さを体験した事がなかった
いろいろな問題とはあまり向き合って来なかった
これを機にちゃんと知っていきたい
薬でホルモンバランスの崩れが発生する
オンラインで相談などを受けたりしている活動
大人の月経教室🌙（仮）
ハーブやアロマを取り入れるのが一番手軽なのでしょうか
ジャーマンカモミールは身体を温めてくれますし、生理痛におすすめ
富士薬品の薬箱のような♡それとサブスクで不足分を補うようなシステムとか便利かも
生理困難症
よもぎ蒸し
身体を温めてくれめぐりを整えてくれ深くリラックスもできます
いちばんのおすすめは、黄土タイプのもの
サウナの感じ
ナプキン型のよもぎ蒸しもありました
我慢強かったのが災いして
軽捻転に気付けず、
31の時開腹手術で卵巣一つ摘出
その後子宮筋腫、子宮ポリープ、子宮腺筋症と、婦人科系病気のオンパレードでした
布ナプキン
肌触りがよいオーガニックコットンナプキンがあれば選んで使用してます
フェムテック
、女性の悩みをテクノロジーで解決しようとする取り組み
https://ampmedia.jp/2020/01/31/femtech-2/amp/
アプリとウェアラブル端末とリンクさせたり、なんかいろんなことができそうな分野
ハヤカワ五味さん
月経カップ作ったり
生理日管理できるようにしたり
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/1911/25/news011.html?fbclid=IwAR09iXP7kV8zU2O1FyvPF0bFDUg6Pu1xMZTN8j9kyX2GleyMrO46aOC4dSM
HIU男子会員
女性の権利
私は大学の時女性の権利の研究をしていました
その時生理で苦しんでる女性がいることを学びました
その時生理で苦しんでる女性がいることを学びました
生理
想像が出来ず、臭いものには蓋を状態なのかも
私は「生理ちゃん」という漫画読んでこんなに辛いものなのか！と思いました
メッセージカードは素晴らしいと思います
オンラインサロンやFBのグループなんてどうでしょう？
活動していって
SNSで発信していって
皆さんにコミュニティーと生理ついて知ってもらう形にしていきけたらな
生理ちゃん読む会めっちゃ素敵
オンライン映画観賞会
女性の生き方の一番メインとしてあげてた気まずさや言いづらさはあえて一つのテーマにしなくても全ての話に絡んでくる事かなと思うので単体ではあげませんでした。
生理について知識を深めるための
交流会開催をする
