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Gesundheit ![Paläo] breakfast-g54ae9c9d7_1920, viel Gemüse essen - Coggle…
Gesundheit ![Paläo]
Sport machen
Yoga machen
Joggen
Schwimmen
Fahrrad fahren
Wandern
Fußball spielen
gesundes Essen?
wenig Fleisch
nicht viel Fett zu sich nehmen
ausgewogener Ernährungsplan
Wie können wir gesund leben?
kein Fastfood essen
genug schlafen
nicht rauchen
keinen Alkohol trinken
Was beachten wir bei Ernährung?
viel Wasser trinken
mehr Vitaminen tanken
viel Obst und Gemüse essen
viel Gemüse essen