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Ch.7 : Développement physique et cognitif durant l'adolescence -…
Ch.7 : Développement physique et cognitif durant l'adolescence
1) Nature de l'adolescence
Temps d'évaluation
Temps de prise de décisions
Temps d'engagement
Temps de trouver sa place dans le monde
🔅Début = début de la puberté
🔅Fin = varie entre 17 à 21 ans (selon la culture)
Comportements oppositionnels
L’enthousiasme d’essayer de nouvelles choses et d’adopter des comportements oppositionnels ne sont pas volontaires
Ils ne le font pas pour rejeter les parents : ils trient ce qu’ils gardent et ce qu’ils ne gardent pas
➡ C'est une négociation de l’intégration des croyances des parents et c’est très sain. ‘’Acting out’’ et tester les limites des parents est une façon pour eux de
choisir les valeurs qu’ils veulent adopter et celles qu’ils veulent rejeter.
La voie vers la maturité
la plupart des adolescents emprunte la voie vers l’âge adulte avec succès suite à l’augmentation de la maturité mais beaucoup ont de la difficulté
Les influences qui rendent la voie vers l’âge adulte difficiles (influencent la trajectoire de chaque adolescent) :
🔅 Ethnique
🔅 Culturelle
🔅 Genre
🔅 Socioéconomique
🔅 Âge
🔅 Un style de vie différent
Épanouissement
Ils vont s’épanouir/prospérer quand ils vont interagir avec les autres et avec les organisations qui les supportent, les guident et qui célèbrent leurs accomplissements
2) Changements physiques
a) Puberté
b) Changement hormonal
c) Changement sur le développement du cerveau
d) Changement sur le développement de la sexualité
b) Changements hormonaux
Les concentrations de certaines hormones augmentent de façon dramatique durant l’adolescence et explique la puberté
La Relation entre les hormones et le comportement est bidirectionnelle :
a)
Les hormones influencent le comportement
(ex. : mood changes, risky behaviour)
b)
Les comportements influencent le système hormonal
(ex. : eating patterns, exercise, sexual activity)
Ménarche : première menstruation.
🔅N'est pas le premier signe de la puberté
🔅
Facteurs qui prédisent une ménarche précoce
:
a) Obésité
b) Pauvreté - si mène à l'obésité
c) Stress
d) Vivre dans une famille monoparentale (absence du père = ménarche précoce)
🔅
Facteurs qui prédisent un retard de la ménarche
:
a) Niveau de revenu plus élevé car :
🔷 = moins de stress
🔷 = moins de chance d'être obèse
b) Pauvreté - si mène à un faible poids corporel
c) Faible poids corporel
d) Anorexie
c) Changement sur le développement du cerveau
Le cerveau des adolescents subit des changements structurels importants
➡ Les activités que choisissent les adolescents à interagir ou ne pas interagir va influencer soit la connexion neuronale ou la perte neuronale
c) Le système limbique
Siège des émotions et récompenses
🔅Presque entièrement développé au début de l’adolescence.
❗ Se développe avant le lobe préfrontal.
➡
Le développement plus tôt du système limbique (STRIATUM) vs le lobe préfrontal peut expliquer la prise de risque, crimes, l’abus de drogues, etc.
(émotions vs raison)
d) L'amygdale
b) Le corps calleux
Il s'épaissit ; donne meilleur traitement de l'information
e) Développement préfrontal
raisonnement, prendre des décisions et autorégulation
🔅 Le lobe continue de se développer jusqu’à l’âge adulte ; jusqu’à environ 18-25 ans ou plus
Sous-développement
a) Augmentation de neurotransmetteurs (connexion neuronale)
exemple dopamine dans le système limbique = système de récompense
f) Le striatum
Cerveau change avec les expériences en fonction de l’interaction avec l’environnement (BIOPSYCOSOCIAL)
Striatum : structure sous-corticale vraiment excitée / très réactive dans la gestion des récompenses (dans tout ce qui est le fun)
🔅Il est très sensible aux récompenses (ex. : le sucre)
➡ Si les adolescents réagissent plus au sucre que les adultes et les enfants, c'est à cause de la suractivation du striatum et la sous-activation du lobe préfrontal
Exemple : quelque chose de fun =
🔅Sous-activation du lobe préfrontal
🔅Suractivation du striatum
➡ COMPORTEMENTS À RISQUES EXPLIQUÉS PAR :
🔷 Sous-développement/ sous-activation du lobe préfrontal
= impulsivité, prise de risques
🔷 Suractivation du Striatum (sous-corticale du système limbique)
= sensation forte, système de récompense
a) Puberté
Au début de l’adolescence : les filles ont tendance à avoir une taille et poids supérieur aux garçons
🔅 2 ans plus tôt chez les filles
❗14 ans : les garçons commencent à dépasser les filles
Puberté :
🔅 Arrête avant la fin de l'adolescence
🔅 Elle stimule les changements physiques rapides
🔅 Elle est responsable de :
a) la
maturation sexuelle
; les glandes endocrines (HPG) secrètent des hormones afin de contrôler la croissance des gonades
b) Augmentation du
poids
et de la
taille
Aspect psychologique des changements lors de la puberté : l'image corporelle
Image corporelle devient centrale à cause des changements physiques
Femmes ont tendances à être moins contentes avec leur corps et ont une image corporelle plus négative que les hommes.
CAUSE : médias de corps minces qui sont plus attrayants qui est inconsistant avec l’augmentation du gras corporel des femmes pendant la puberté.
🔅
Facteur de risque
: surexercice, anorexie, triple pression (être belle constamment, même lorsqu'on s'entraîne)
Conséquences positives ou négatives des hommes vs femmes de puberté précoce ou tardive :
a) Puberté précoce
🔷
H = valorisation sociale;
Ils se voient plus positivement et ils ont eu de meilleures relations avec leurs pairs (comparé ceux avec puberté tardive)
🔷
F = beaucoup de facteurs de risque
(fumer, boire, relations sexuelles précoces, dépression, etc.)
Hypersexualisation. Augmentation de la vulnérabilité à plusieurs problèmes.
b) Puberté tardive
🔷
H=
À 30 ans :
développement plus avancé de l'identité
(plus d'exploration des options de la vie à l'adolescence). Ils misent sur le développement de carrière et les accomplissements au lieu de continuer de prioriser leurs attraits physiques.
Ils ont donc un
avantage sur ceux avec une ménarche précoce
.
d) Changement sur le développement de la sexualité
Exploration sexuel
Expérimentation de fantaisies sexuelles
Expérimentation de relations sexuelles
Incorporation de sa sexualité à son identité
1)
Développer une identité sexuelle
Identité sexuelle : activités, intérêts, styles de comportements et l'orientation sexuelle
🔅 La religion ou les familles conservatrices peuvent influencer l'activité sexuelle de certains adolescents
🔅LGBTQ: certains ''quietly struggle'' avec l'attraction du même sexe pendant l'enfance, ne sont pas actifs sexuellement ou ne ''date'' pas des gens du sexe opposé et se rendent comptent (entre le milieux et fin adolescence) qu'ils sont gay. Par contre, certains ne prennent pas ce chemin et sont sexuellement actifs et ''date'' gens du même sexe pendant l'adolescence. BREF = différents patterns.
2)
Début de comportements sexuels
Ce qui prédit la prise de risques des jeunes adolescents lors de relations sexuelles :
🔅Contexte socioéconomique
🔷Familles à faible revenu
🔅Pairs
🔷 Adolescents qui se tiennent avec des délinquants (''deviant peers'')
🔅École
🔅Contextes sportifs
🔷H = + de prises de risques
🔷F = - de prises de risques
🔅Le comportements des parents (parents qui supportent et qui sont engagés diminuent les risques)
3) Santé de l'adolescent
2) Dodo
Influence sur le bien-être
2 caractéristiques : la quantité de sommeil et l'horaire de sommeil
1) Quantité de sommeil
Besoin d'environ 9h25 min.
❗Problème : devoirs, écrans, réseaux sociaux, activités extrascolaires, travails, etc. = moins de sommeil
2) Horaire de sommeil
❗Problème : durant l'adolescence, il y a un débalancement du besoin de sommeil (horloge biologique).
Par contre, l'école n'en tient pas compte. = privation de sommeil
🔅 - 7.7h de sommeil = + problèmes émotionnels avec les pairs, + anxiété, + idées suicidaires et plus de difficultés de concentration et de mémorisation en classe.
3) Drogues
Parents ont un rôle important dans la prévention de drogues et alcool
🔅Monitoring/Monitorage = moins de comportements problématiques
Exemple
: familles qui mangent ensemble au souper = moins de consommation
🔅Bcp de conflits parents-ados, maltraitance = plus de consommation
Amis jouent un rôle important (influence/pression)
🔅Sentent la pression de boire
🔅Party, l'alcool est en leur disposition (disponibilité des substances)
Le succès académique = - chances de consommation
1) Nutrition et exercice
a) Exercice
Meilleure connexion entre les différentes régions du cerveau
🔅 Recommandation : 60 minutes par jour
Ados deviennent de moins en moins actifs durant l'adolescence (gars plus actifs que filles)
Bénéfices :
🔅Améliorer cycles du sommeil des ados obèses
🔅Diminuent symptômes de dépression
Niveau d'activité physique dépend des amis, de leurs parents et du temps passé sur leurs écrans
🔅 Parents : repas santé et encouragement à faire exercice = réduction obésité et meilleur santé
🔅 Amis et relations = influence sur le temps passé à faire du sport
🔅 Écrans = + stress, +depressed, moins bon sommeil, + overweight, etc.
b) Nutrition
Être obèse pendant l'adolescence prédit l'obésité pendant l'âge adulte
Explication de l'augmentation de l'obésité : déclinaison de l'activité physique
Troubles alimentaires
a) Anorexie
b) Boulimie
6) École
5) Développement cognitif
Théorie de Piaget
Le dernier stade du développement cognitif : opérations formelles
C'est le développement des pensées
🔅 Pensées qui sont pleines d'idéalisme et de possibilités
Critique :
Certaines habiletés cognitives se développent plus tôt ou plus tard chez les adolescents
Les stades sont trop distincts :
🔅 Les concepts/pensées/habiletés/accomplissements ne viennent pas soudainement, mais graduellement
🔅 Développement cognitif = des accomplissements cognitifs partiels
L'égocentrisme des adolescents
Selon David Elkind, il y a 2 composantes
1) Imaginary audience (early ado)
Adolescents' belief that others are as interested as they themselves are, leading to attention-getting behaviour-attemps to be notices, visible, and ''on stage''.
2) Personal fable
Involves a sense of uniqueness and invincibility (or invulnerability)
No one can understand them, no one can unserstand how they feel
= create a story (fable) about the self that is filled with fantasy in a world that is far removed from reality.
Exemple
: journal intimes.
Facteurs de risques : comportements à risque