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Psicología Positiva
Rama de la psicología Estudio científico de la felicidad y de lo que nos hace infelices. Fortalezas del carácter.
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Atencion Plena
Conjunto de técnicas
ayuda a tomar conciencia de nuestros pensamientos, sentimientos, emociones
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Temas centrales
Fortalezas
- Sabiduría
- Coraje 3.Humanidad 4.Justicia 5.Contencion 6.Trasendencia
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