Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
แผนผังความคิดเรื่อง โรคเบาหวาน - Coggle Diagram
แผนผังความคิดเรื่อง โรคเบาหวาน
ประเภท
เกิดจากเซลล์ตับอ่อนถูกทำลาย มักพบคนอายุน้อย
ขณะตั้งครรภ์ เกิดจากการดื้อต่ออินซุลินมากขึ้น
เกิดจากความผิดปกติทางพันธ์ุกรรม
เกิดจากสภาวะดื้ออินซุลินมักพบในอายุ30ปี
สาเหตุ
เกิดจากพฤติกรรมการกิน
ภูมิคุ้มกันทำลายตับตัวเอง
อาการ
หิวบ่อย รับประทานจุ แต่น้ำหนักลด
ผิวแห้ง
หิวน้ำบ่อย
เป็นแผลแล้วหายยาก
ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะต้องตื่นมาปัสสาวะตอนกลางคืน
ตาพร่ามัว
ชาบริเวณปลายมือปลายเท้า
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
การป้องกัน
ระมัดระวังการรับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต อาหารไขมันสูง ขนม หรือเครื่องดื่มที่มีความหวาน
ควรแบ่งมื้ออาหารหลักออกเป็นมื้อย่อย ๆ ในแต่ละวัน
น้นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน
หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย และลดระดับน้ำตาลในเลือดลง