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MUSCOLI - Coggle Diagram
MUSCOLI
DORSO
Deltoide
Azione = i fasci medi abducono il braccio, quelli anteriori flettono il braccio e quelli posteriori lo estendono
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Gran dorsale
Origine = dalla cresta iliaca superiore, dall'aponeurosi toraco-lombare e dalle ultime tre coste
Inserzione = omero, che da vita alla cavità ascellare
Azione = L'estensione indietro, la rotazione e l'abbassamento del braccio
Cuffia dei rotatori
Origine = sopraspinato e sottospinato partono dalla scapola. piccolo rotondo zona ascellare e sottoscapolare fascia interna della scapola
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Azione = sovraspinato, sottospinato e piccolo rotondo sono extrarotatori della spalla. Il sottoscapolare è un intrarotatore.
ARTO SUPERIORE E PETTO
Tricipite
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Azione = estendere l'avambraccio sul braccio, portare il braccio verso dietro e adducere le spalle
Inserzione = gomito, sull'ulna
Gran pettorale
Origine = metà mediale della clavicola, sterno e cartilagine delle prime sei costole
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Azione = avvicinare e ruotare verso l'interno le spalle. Con le fibre superiori spinge il braccio in avanti quando è abbassato e avvicina le braccia dall'orizzontale. Con le fibre inferiori abbassa il braccio quando sollevato
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ARTO INFERIORE
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Gli estensori dell'anca
Ischio-crurali: Bicipite femorale, Semitendinoso, Semimembranoso
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Glutei: Grande gluteo, Gluteo medio e piccolo gluteo
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Azione = grande e medio estendono la coscia sull'anca e sono abdutori del femore. Il piccolo flette e ruota medialmente l'anca. Tutti e tre sono dei rotatori della coscia
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ADDOME
Retto dell'addome
Origine = cartilagini costali quinta, sesta e settima e processo xifoideo dello sterno
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COLONNA
Erettori spinali
Azione = Contraendosi bilateralmente estendono la colonna, contraendosi unilateralmente flettono la colonna
Inserzione = cresta iliaca, processi spinosi delle vertebre lombari e le ultime due toraciche
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