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LA FLESSIBILITA' - Coggle Diagram
LA FLESSIBILITA'
CORPO
Scheletro
Tessuto osseo
Funzione
Struttura che sostiene il corpo
Forma delle ossa
Articolazioni
Giunzione tra 2 o più ossa
Componenti
Capi ossei
Capsula articolare
Menischi e capsula
Liquido sinoviale
Legamenti
Parole
Geometrie
Passo
Corsa
Equilibrio
Assi e Piani
MOVIMENTO
Definizione
Capacità di compiere movimenti ampi
Valutazione
Risultati espressi in gradi angolari
Allenamento
Stretching
Balistica
Classificazione
Attivazione Muscolare
Flessibilità Passiva
Flessibilità Mista
Flessibilità Attiva
Numero dei Muscoli
Flessibilità Regionale
Flessibilità Globale
Flessibilità Locale
SPORT
Parkour
Orienteering
Arrampicata Sportiva
FOCUS SALUTE
Mal di schiena