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Autores Humanistas, Claudia Mariana Pérez Colin Teorías de la…

- - - - Apertura a la experiencia: Aceptación de las emociones, sin evitar las negativas y adopción de actitudes receptivas.
      - Estilo de vida existencial: Cada quien le otorga sentido a las experiencias vividas.
      - Confianza en uno mismo: Fiarse del propio criterio y manera de tomar decisiones.
      - Creatividad: Miran más allá de lo "normal".
      - Libertad de elección: Nuevas opciones de comportamiento.
      - Carácter constructivo: Responden de manera equilibrada a todas las necesidades.
      - Desarrollo personal: Proceso de cambio constante.
- - - - El signo para identificarlo es el aburrimiento.
      - Podemos intentar llenarlo con excesos o con círculos viciosos.
      - Sin embargo, la verdadera forma de llenarlo es con el trabajo, la conformidad o la convencionalidad.
    - - Valores experienciales: Vivenciar algo o alguien que valoramos.
      - Valores creativos: Llevar a cabo los propios proyectos. Incluye la creatividad en el arte.
      - Valores actitudinales: Virtudes como la compasión, alegría, valentía y buen sentido del humor.
- - - - La gente inicia su desarrollo con necesidades básicas. Conforme maduran y se satisfacen sus necesidades de orden inferior, por tanto, la motivación cambia conforme ascendemos en la jerarquía de necesidades.
      - Motivación deficitaria
        
        Se entiende como aquella motivación para superar el sentimiento de una deficiencia.
        
        Son los primeros cuatro niveles de la jerarquía.
        
        Necesarias para la supervivencia.
        
        Los eventos que las satisfacen son subjetivos.
      - Motivación del ser
        
        En este nivel las personas están motivadas por metanecesidades.
        
        No buscan reducir una necesidad para restablecer la homeostasis.
    - - Necesidad más alta de la jerarquía de necesidades y depende de la máxima satisfacción y realización de nuestros potenciales, talentos y capacidades
      - Características
        
        Aceptación
        
        Espontaneidad
        
        Percepción objetiva de la realidad
        
        Centrados en el problema
        
        Necesidad de privacidad
        
        Frescura de apreciación
        
        Creatividad
        
        Sentido del humor
        
        Resistencia a la enculturación
- - - - Madurar: Perls describe el proceso de maduración diciendo que se trata de convertir a las personas de cartón en personas de verdad.
      - Atreverse a crecer: Aceptar con honestidad las situaciones desagradables.
    - - Darse cuenta con el mundo interior: contacto sensorial actual con eventos internos.
      - Darse cuenta de la fantasía: toda actividad mental que transcurre más allá del presente. Esto en la gestalt es irrealidad.
      - Darse cuenta con el mundo exterior: contacto sensorial con objetos y eventos que se encuentran fuera de uno en el presente.
- - - - B: Pensamientos
      - C: Consecuencia, relación entre A y B
      - A: acontecimiento activador