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Nutrición cerebral - Coggle Diagram
Nutrición cerebral
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Aspectos fundamentales
Su glucosa es muy elevada, por lo que necesita de un 50% de energía.
La vitamina B, C y E, los ácidos grasos, entre otros son elementos que favorecen al cerebro.
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Ejercicio diario.
El ejercicio diario no es el físico si no el cerebral, es la que nos ayuda a unir la parte del cerebro izquierda con la derecha. Ayudándonos a una mayor concentración, creatividad desarrollar habilidades. Pueden ser usados también para tratar problemas de lectura, escritura, dislexia o hiperactividad.
