Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Курс массажа и йоги при брекетах, структура курса - Coggle Diagram
Курс массажа и йоги при брекетах
причина установки брекетов
искривления зубных рядов
ровные зубы, но недоразвитие челюстей
дневник
до установки брекетов
мысли
ощущения
страхи
день установки
состояние утром
состояние в кресле у ортодонта
состояние сразу после установки
утро после установки
как прошла первая ночь
первый прием пищи
попытки говорить
после первой смены дуг
ощущения в кресле сразу после установки
ощущения на следующее утро
первый прием пищи
попытки говорить
структура курса
после установки
рацион
блендер
рецепты
белок, витамины (БАД)
массаж лица
ежедневный базовый
после установки дуг
при головных болях
боли у висков
боль у затылка
работа с телом
работа со стопами
мфр
работа над симметрией тела
координация
дыхание
медитации
медитация на чувство безопасности
медитация с концентрацией на дыхании
до установки брекетов (за 1-6 месяцев)
подготовка тела
работа с нервной системой
дыхание
координация работы мышц
выравнивание миофасциальных цепей тела
подготовка мышц лица и костей черепа
восстановление физиологичного положения головы и шеи
массаж грудной клетки
массаж трапеции
массаж передней и задней поверхностей шеи
массаж костей черепа
массаж мышц лица, которые подвергнутся нагрузке
апоневроз
лоб
височная
ЖЕВАТЕЛЬНАЯ
СКУЛОВЫЕ
круговая рта
устранение асимметрии лица
общая подготовка
питание
сон
питьевой режим
прием витаминов по результатам анализов
после снятия