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El amor a si mismo - Coggle Diagram
El amor a si mismo
Una distincion importante
En los medio: pedagógicos coexisten dos corrientes de ideas:
Unos ponen el acento en la autoestima referida a una persona misma, como un valor único e infinito
Otros, en la autoestima referida a la propia competencia.
Virginia Satir, representante del primer grupo, afirma "Yo soy yo"
Insiste en el reconocimiento que hay
que conceder a la unicidad de la persona
Cualidades
Errores
Sus rasgos corporales
La autoestima referida a la propia competencia
La segunda forma de autoestima tiene que ver con la competencia de la persona.
Aceptar el propio nivel de competencia
sin compararse.
EI reconocimiento de las propias aptitudes es esencial para adquirir una autoestima
Saber valorarse después de los éxitos
Por mas pequeños que sean.
El éxito engendra el éxito y amor propio
Creer en la propia capacidad de aprender
Gran parte de personas no tienen confianza en su capacidad
Buscar la propia misión y tratar de cumplirla
La misión no se
reduce a desempeñar un trabajo o tener una carrera
Sino que responde al «sueño del alma», a lo que te hace feliz y te da paz
La autopercepcion
Hace tomar conciencia de los diversos
aspectos de la propia personalidad
Cualidades morales
Psicológicos
Rasgos físicos
Esta, pues, en el origen de los juicios
valorizadores o desvalorizadores
Alguien esta mas pendiente de lo que piensen los demás
La autoestima referida a la propia persona
He aquí cuatro signos que permiten reconocer el autoestima
referida al propio ser.
Ser consciente de ser alguien único e insustituible
Apreciar el propio valor como alguien único e insustituible
No consiste en creerse perfecto o mejor que los demás.
Siempre hay quien duda constantemente del valor
de su persona.
Pero se debe guiar a apreciarse
Aceptar todos los aspectos de la propia persona
sin censurarlos ni negarlos
Este es un gran desafío
Tenemos tendencia a censurar las sensaciones desagradables
Tendemos a evitarlos, ocultarlos y rechazarlos como
fenómenos inaceptables.
Reconocerse el derecho a vivir
Solemos considerar el derecho a la vida como algo evidente
Excepto en determinadas situaciones, frente a un peligro
mortal
Hay, por otra parte, suicidios sutiles que van en contra
del instinto vital
Beber en demasía
Drogarse
Fumar
Considerarse amado y amarse a uno mismo
Las muestras atención y afecto s incitan al niño a tratarse de manera tranquila
EI ser que se considera amado actúa de la misma manera con respecto a si mismo.
EI amor a uno mismo comienza por una compasión
autentica por la propia persona