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Medicina Ayurvédica - Coggle Diagram

- - - - Os arianos (arya =
        andarilho),
        
        Foram povo peregrino, desenvolveram práticas de tratamento e proteção à saúde que se somaram ao longo dos séculos e foram descritas posteriormente em documentos escritos, os Vedas
      - Os Vedas (veda= conhecimento, ciência)
        
        textos segredos da cultura indiana
        
        o Ayurveda
- - - - descrito por Kuvalayananda (2008)
        
        “o ar que entra e sai dos pulmões”,
      - energia vital que percorre o corpo, mantendo sua saúde, obtida especialmente pela respiração
        
        respiração >
        
        tem um papel especial,
        
        pode interferir em todos
        os processos vitais.
        
        flui pelo corpo em vayus
        
        ´´ventos´´
        
        caminhos pelos quais fluem os
        vayus:
        
        Ida
        
        capta a energia negativa (também chamada “lunar”), e se liga à narina esquerda
        
        gera inibição (“sedação”)
        
        Pingala
        
        capta a energia
        positiva (“solar”)
        
        se relaciona com a narina direita
        
        gera excitação (tonificação)
        
        Sushumna
        
        capta o prana ao longo da linha sagital mediana do corpo e distribui entre os chakras
- - - - Os 7 Chakras
        
        ´´flores de lótus´´
        
        a flor de lótus abrir-se e fechar-se todos os dias
        
        movimento de pulsação
        
        O Prana se distribui entre os Chakras
        
        desequilíbrio nessa distribuição surgem doenças
        
        mais inferior é a posição do Chakra, mais grosseiras são as necessidades e impulsos gerados por ele
        
        o tratamento Ayurveda por vezes consistirá em
        
        desbloquear o fluxo de energia nos Chakras
        
        recitando mantras
        
        expondo o indivíduo às cores relacionadas aos
        mesmos
        
        praticando Yoga
- - - - Há basicamente três Doshas:
        
        Kapha (água+terra)
        
        constituição física mais pesada e larga
        
        temperamento mais pacífico
        
        dificilmente ficam doentes
        
        Pitta (fogo)
        
        constituição física mediana
        
        impetuoso
        
        Vatta (ar+éter)
        
        magros e de aspecto leve
        
        facilidade para abstração e distração
        
        frequentemente não terminam as coisas que começam
        
        embora raro, que um indivíduo tenha as 3 constituições
        
        “tridoshas”