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$人際加油站$ - Coggle Diagram
$人際加油站$
2-1人際交流
家庭的功用
發展人際關係的第一個舞台
培養一個人的人際問題的能
建立人際關係的過程
投射作用：以自我為中心，自私，將自己的好惡加諸於他人身上
以偏概全：以片面特質推論整體情況，造成只注意到某人的特質，而忽略他人的優缺點
刻板印象：先入為主的偏見，造成與人相處時產生的似是而非看法
增進人際互動的技巧
(1)製造接觸的情境
(1)舉例:加入各種團體，活動，增進和新同學交際的機會
(2)物以類聚
(2)舉例:接近和你個性及興趣較相同的同學
(3)自我介紹
(3)舉例:加入新團體時主動介紹自己，加深他人的印象
(4)談天說地
(4)舉例:聊聊出遊趣事，活動，好書等，增進彼此互動
(5)關心他人
(5)舉例;透過語言及行動來關心他人對他人表達關懷
受歡迎的原因
重視團隊合作
搞笑，逗大家開心
主東幫忙班級事務
與人溝通，表達自己的想法
2-2拒絕的藝術
拒絕的原則(原則)
清楚表達拒絕的想法，不用負面用詞<確定對方了解你傳達的訊息
以同理心和對方溝通，讓彼此都覺得滿意
以真誠的態度說民無法接受的原因，讓對方了解自己的難處
拒絕的原則(情境)
放學後同學邀請你來打球，必須先問過父母且答應
有同學腳你何某同學斷絕來往
同學請你幫忙憶起惡作劇
2-3化解衝突
概論
害怕衝突者通常可能會導致感情破裂
化解衝突的原則
接受並發洩自己的情緒，絕不逃避
表達自己想法，確定對方已經了解意思
立即閉嘴不說話，冷靜自己的情緒
傾聽對方想法，了解對方的意思
了解彼此想法後，一起想出更好的方法
檢討新方法是否還會發生衝突