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ELEMENTOS DE LA PSICOMOTRICIDAD - Coggle Diagram
ELEMENTOS DE LA PSICOMOTRICIDAD
Esquema corporal
Es la imagen mental que cada cual tiene de
su propio cuerpo y de las partes que lo componen, ya sea en reposo o en movimiento.
Hasta los 11 o 12 años no se constituye el esquema corporal, siendo esta
construcción un proceso que pasa por diferentes etapas y que depende tanto de la maduración neurológica como de las relaciones que el niño
establece con su entorno físico.
Le Boulch distingue tres etapas en la evolución del esquema corporal
1. Etapa del cuerpo vivido (de 0 a 3 años)
Esta etapa se caracteriza por el
descubrimiento progresivo del propio cuerpo.
En esta etapa los actos motores están muy relacionados con la afectividad
y realizarán o no los movimientos en función de la satisfacción que obtengan de ellos.
El niño irá identificando los diferentes segmentos corporales de forma progresiva,
entendiendo, en un principio, su imagen corporal no como un todo, sino como diferentes partes independientes.
2. Etapa de la discriminación perceptiva o
cuerpo percibido (de 3 a 7 años)
En esta etapa predominan los aspectos perceptivos
sobre los motores.Hay una mayor diferenciación
entre su cuerpo y el entorno.
Ya existe un conocimiento de la misma y los niños son capaces de distinguir derecha de izquierda, y el equilibrio.(la lateralidad y la orientación)
Al principio de esta etapa, el niño está preparado para tener una imagen
externa del esquema corporal, pero no es capaz de representarla mentalmente.
Además de estas etapas, se distinguen los siguientes elementos
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3. Etapa del cuerpo representado (de 7 a 12 años)
Esta etapa se caracteriza
por un mayor dominio del cuerpo lo que les permite expresarse y
moverse con mayor libertad.
Se afianza la lateralidad, pues ya son
capaces de traspasar las nociones de derecha e izquierda a los otros, asi como las nociones del tiempo y espacio.
Existe una percepción de los detalles en los que se encuentran los diferentes segmentos del propio cuerpo.
Estructuración
espacio-temporal
Todas las actividades motrices están estructuradas y desarrolladas en el
espacio y en el tiempo. Estos dos referentes se analizarán con detalle seguidamente.
Estructuración espacial
es el lugar en el que se mueve,
interacciona con las demás personas y objetos, y en el que mantiene diferentes posiciones o posturas.
es imprescindible adquirir primero la noción del yo
corporal para poder diferenciarlo del mundo exterior.
Orientación espacial
gracias a ella se pueden establecer unos patrones
de desplazamiento utilizando como referencia el propio cuerpo y el lugar que ocupa en el espacio.
por ejemplo, al levantar a un niño del carrito,
percibirá el arriba y el abajo por el movimiento de su cuerpo.
Organización espacial
gracias a ella se establecen relaciones dinámicas
o estáticas con los objetos, tomando como referencia el propio cuerpo.
En un primer lugar se adquieren nociones espaciales sencillas (delantedetrás,
cerca-lejos, etc.)Para estimular el desarrollo de las nociones espaciales se deben realizar
actividades de manipulación, desplazamiento, construcciones, etc.
Estructuración temporal
La estructuración temporal se desarrolla después de la estructuración espacial
porque el tiempo necesita de acontecimientos, acciones o movimientos que ocurren en el espacio.
Dichos cambios, actividades y rutinas deben ocurrir en un orden y con una
duración determinada.
El orden
es la distribución de los hechos o acontecimientos que se producen
en un período de tiempo determinado
Se consideran dos tipos diferentes de tiempo
Tiempo objetivo
Tiempo subjetivo
Control de la respiración
El control de la respiración está relacionado con aspectos emocionales y de atención.
Así, tareas que implican concentración están asociadas a la hipoventilación
voluntaria y las situaciones de miedo, ansiedad, nerviosismo, alegría, emoción, etc.
Entre las actividades o ejercicios más adecuados para realizar el control
respiratorio, se encuentran los ejercicios de respiración torácica y abdominal.
En el momento del nacimiento, la respiración diafragmática es la predominante,
pero conforme van creciendo se suele tender a la pulmonar, es decir, a que solo aumente el volumen del tórax.
La respiración
diafragmática permite una mejor oxigenación del cuerpo
Según Picq y Vayer se debe comenzar
el control respiratorio con laespiración bucal y continuar con
la espiración nasal.
