Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Condició física - Coggle Diagram
Condició física
Força
Máxima
És la aquella en que l'oposició a vèncer és molt elevada, la
-
-
Resisténcia
És la que empra un judoka, que durant tota l'estona que dura el
combat ha de realitzar força, o la que desenvolupa un remer per
-
-
Explosiva
És la que empra, per exemple, un llançador de javelina per enviar-la tan lluny com li sigui possible.Ola que empra un saltador d'alçada per aconseguir passar el llistó el mes amunt possible
-
Resistancia
Resitécia aeróbica
Si l'exercici és de baixa intensitat , l'oxigen
-
-
-
Per això podem dir que, la treballarem
-
-
-
Resisténcia anaeróbica
Si l'exercici és molt intens, exigirà molt d'oxigen, i el nostre organisme no serà capaç
d'aportar-lo tot. En ser insuficient, a poc a poc ens anirem esgotant, i al final ens
-
-