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ESTRÉS - Coggle Diagram

- - - - Fobia
        
        Ansiedade
        
        Toc
        
        Estres postraumatico
        
        alteración da vida familiar,
        laboral e social
        
        situación crítica con daño físico ou
        psicoloxico, tras vivir situacions traumaticas
        
        obsesión
        ideas
        pensamientos e
        comportamentos repetitivos
        
        preocupación permanente
        sin motivos e non pode ser controlado
        
        aparición progresiva
        
        fatiga
        irritabilidade
        inquietude
        
        evitar a situación
        
        temor real ou imaxinario
      - aparece de xeito
        espontáneo ou
        provocado
        
        aparición brusca de medo
        
        temblor
        sudor
  - - - medo às consecuencias
        da enfermidade
      - incertidumbre
      - medidas restrictivas
      - separación dos seres queridos
      - aislamento
      - enfermidade e hospitalización
      - cambios na vida cotidiana
  - - - non ten causa aparente
      - desproporcionada
  - - - similar al estres
        
        terapia
        
        tratamento medico
    - - Panico
        Ansiedade
        
        farmacoloxico
      - TOC
        
        farmacoloxico
        
        terapia psicoloxica
      - Fobia
        
        farmacoloxica
        
        leve: ansioliticos
        
        grave: antidepresivos
        terapia psicoloxica
- - - - depresion
  - - - Médico
        
        farmacolóxicas
        
        hixienico-dieteticas
      - terapias
- - - - Cognitivas
        
        incapacidad de decidir
        
        bloqueo mental
        
        confusión
        
        olvidos frecuentes
      - De comportamento
        
        fumar/beber
        mais
        
        risa nerviosa
        
        tartamudeo
        falar rápido
        
        desordenes alimentarios
      - Emocionais
        
        perdida de autoestima
        
        inestabilidad
        
        apatía
        
        tensión
    - - sistema nervioso
        central e periférico
        
        sincronizarse para defenderse
        da agresión
      - sistema endocrino
        
        adrenalina
        cortisol
    - - idade-sexo...
- - - - social
        
        personal
      - síndrome de Burnout
        "estar quemado"