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El amor a sí mismo y la confianza en uno mismo - Coggle Diagram
El amor a sí mismo y la confianza en uno mismo
la autoestima referida a la propia competencia
confianza propias capacidades,
en la voluntad de poder con las tareas que se presentan ante uno y en la determinación de realizar os propios proyectos y sueños.
la autopercepción
conciencia de los diversos aspectos de la propia personalidad: rasgos físicos y psico lógicos, cualidades morales, necesidades, conocimientos y recursos.
aceptar todos los aspectos de la propia persona sin censurarlos ni negarlos
adoptar la postura de un observador que, en lugar de identificarse con los propios estados de animo, los deje pasar como nubes evanescentes.
reconocer el derecho a vivir
el derecho a la vida como algo evidente, excepto en determinadas situaciones, frente a un peligro mortal, por ejemplo, en cuyo caso se siente vivamente su urgencia en virtud del instinto de supervivencia.
ser consciente de ser alguien único e insustituible
creerse perfecto o mejor que los demás.
tampoco lleva a compararse con los otros, entrar en competición con ellos ni rebajarlos.
considerarse amado y amarse a uno mismo
El amor a uno mismo comienza por una compasión autentica por la propia persona.
distinción importante
ponen el acento en la autoestima referida a la persona misma, concebida como un valor único e infinito; los otros, en la autoestima referida a la propia competencia.
la autoestima referida a la propia persona
He aquí cuatro signos que permiten reconocer la autoestima referida al propio ser.
