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AUTOCONOCIMIENTO AUTO - Coggle Diagram
AUTOCONOCIMIENTO
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BRÚJULA INTERNA
Cuando se trata de tomar decisiones de este tipo, las sensaciones viscerales —la sensación profunda acerca de lo que está bien y lo que está mal— pueden brindarnos una información fundamental que no debemos ignorar, a menos que queramos arrepentimos más tarde o más temprano.
La fuente de la sensación visceral
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La mente hace algo mucho más elegante, calibrar el poso emocional que han dejado las experiencias previas y darnos una respuesta en forma de presentimiento o de sensación visceral.
La conexión con nuestros sentimientos nos proporciona una información esencial que puede resultar vital para navegar adecuadamente a través de la vida. Esta sensación de "corrección" o "incorrección" es capaz de indicarnos si lo que estamos haciendo se ajusta o no a nuestras preferencias, a los valores que nos guían.
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CONCIENCIA EMOCIONAL
La capacidad de reconocer el modo en que nuestras emociones afectan a nuestras acciones y la capacidad de utilizar nuestros valores como guía en el proceso de toma de decisiones.
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AUTOCONTRO
CONFIABILIDAD E INTEGRIDAD
INNOVACIÓN Y ADAPTABILIDAD
Las personas dotadas de esta competencia
Para la innovación
•Buscan siempre nuevas ideas de una amplia variedad de fuentes
•Aportan soluciones originales a los problemas
• Adoptan nuevas perspectivas y asumen riesgos en su planificación
Para la adaptación
• Manejan adecuadamente las múltiples demandas, reorganizan prontamente las prioridades y se adaptan rápidamente a los cambios
• Adaptan sus respuestas y tácticas a las circunstancias cambiantes
• Su visión de los acontecimientos es sumamente flexible
Permanecer abierto a las ideas y los enfoques nuevos y lo suficientemente flexibles como para responder rápidamente a los cambios
Las personas dotadas de esta competencia
Ser íntegro y ser responsable
En el caso de la responsabilidad
•Actúan ética e irreprochablemente
• Su honradez y sinceridad proporcionan confianza a los demás
• Son capaces de admitir sus propios errores y no dejan de señalar las acciones poco éticas de los demás
• Adoptan posturas firmes y fundamentadas en sus principios aunque resulten impopulares
En el caso de la integridad
• Cumplen sus compromisos y sus promesas
•Se responsabilizan de sus objetivos
• Son organizados y cuidadosos en su trabajo
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Las personas dotadas de esta competencia
• Gobiernan adecuadamente sus sentimientos impulsivos y sus emociones conflictivas.
• Permanecen equilibrados, positivos e imperturbables aun en los momentos más críticos.
• Piensan con claridad y permanecen concentrados a pesar de las presiones.
El autoconocimiento constituye una capacidad clave que desempeña un papel fundamental en el control del estrés
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