Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
24/02/2023 QT phục hồi/ Quy trình PT - Coggle Diagram
24/02/2023 QT phục hồi/ Quy trình PT
Lên lộ trình phục hồi qua 3 giai đoạn
gđ 1: xd nền tảng 8-10b
gđ 2: phục hồi trực tiếp 10-20b tùy
gđ 3: tập cb duy trì /lớp vip hoặc PT tiếp/
Cam kết: tuần 3b, nghỉ thì báo trc để bù
Coach bằng hỏi triệu chứng, mục đích hv nhận ra vđ của họ từ đó mong muốn cải thiện
Tái kiểm tra: kết thúc gđ 1 /5-10b/ quay lại bước 1
Kiểm tra cb 5 thể
thể khí /nóng hay lạnh/, cảm xúc /vui hay buồn/, thể trí /sự tập trung/, tinh thần: hỏi
thể xác
cb trái phải: chụp hình
cb cao nặng: cân, đo
cb trên dưới: chụp hình
cb trước sau: chụp hình
đặc tính: gập người, xoạc ngang, đầu bò
muốn kiếm tiền phải xem tiền ở đâu, đưa ra giá để lọc kh ngay từ đầu: 80% tiền nằm trong 20% tùi người giàu
chuyên môn chỉ chiếm 4% thành công, còn lại là kỹ năng, kinh nghiệm
định giá 500k/h nhóm hiệu trưởng, chủ tịch công đoàn, cán bộ về hưu lương cao, thiếu hụt nội tiết tố, tiền mãn kinh
HLV - PT - chuyên đề - cộng đồng
