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Mindfulness en la terapia dialéctico comportamental, Referencia:Miro M…
Mindfulness en la terapia dialéctico comportamental
Terapia dialéctico comportamental en el tratamiento de TLP
¿Que es el TLP?
El TLP se caracteriza por una inestabilidad emocional, en el comportamiento, en la cognición, y en las relaciones interpersonales.
Para Linehan (1993)
Conceptualiza el TLP como una disfunción del sistema de regulación emocional producto de la interacción entre
aspectos biológicos y un ambiente invalidante.
La prevalencia vital de este
trastorno se estima entre un 1 y un 2% en la población general
La tasa de suicidio es preocupante; se estima que
alrededor del 9% de estos pacientes se suicidan (APA, 2000)
La DBT
programa de tratamiento cognitivo desarrollado por Linehan.
Objetivo:
que el paciente aprenda a regular las emociones y a su vez reducir las funciones desadaptativas.
Fases:
Pretratamiento
Tratamiento
Jerarquía en la terapia individual
conductas suicidas y parasuicidas
conductas que interfieran con la terapia
conductas que interfieran en la calidad de vida
Aumentar habilidades comportamentales
Habilidades en la terapia grupal
Habilidades de atención plena
Habilidades de tolerancia al malestar
Habilidades de regulación emocional
Habilidades de eficacia inerpersonal
Tecnicas de Mindfulness en la terapia dialéctico comportamental
Filosofía del zen
Momento presente
Tácticas
Observar
atender a las experiencias en un momento dado sin dejarse atrapar por conceptos.
Describir
Trata de poner palabras a lo que observo
Participar de nuestras experiencias
Se trata de entrar en las experiencias y vivirlas, no quedarse al
margen.
Referencia:Miro M.(2006) Mindfulness y psicoterapia. Revista de psicoterapia. Volumen XVII, Pp. 31-76