Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Livestream, Nỗi Đau, Active-meno, Manhe - Coggle Diagram
Livestream
-
Vấn đề
Bốc hỏa, cáu gắt, nóng trong người, cảm giác lúc nóng lúc lạnh
Rối loạn kinh nguyệt : kinh thưa, kinh ít, kinh kéo dài, kinh màu nâu đen, vón cục
-
Giảm ham muốn, khô hạn, yếu sinh lý
Cơ thể mệt mỏi, bứt rứt, khó chịu trong người
mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc
Đau mỏi khớp gối , lưng , xương khớp
Đổ mồ hôi đêm, vã mồ hôi về đêm
da khô , tóc mỏng,hay giật mình
tăng cân đặc biệt v2, ngực thì lép
Giải Pháp
Ăn đủ chất đạm trong mỗi bữa ăn, 20-30g protein mỗi bữa ăn tương đương với khoảng
tập thể dục thường xuyên
thiền , nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc
-
-
-
-
-
-
Nỗi Đau
Khô hạn
-
gây cảm giác đau rát , châm chích , không đạt được khoái cảm
-
vợ chồng lục đục, hay cáu giận nhau
-
-
Bố hỏa, cáu gắt
-
Tăng huyết áp, tăng nhịp tim, giảm khả năng vận động ,gây các bệnh lý về tim mạch, đột quỵtiểu đường
gây ra sự căng thẳng về tâm lý, rối loạn lo âu, mất kiểm soát, hay cáu gắt với ck con ko lý do, ảnh hưởng tới các mối quan hệ trong xã hội
nám da, sạm da, tàn nhang
thiếu tự tin, ngại đi chơi, ngại chụp ảnh
-
Active-meno
isoflavon 50mg
Đối với phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh, mầm đậu nành có thể làm giảm các cơn bốc hỏa, giảm nguy cơ loãng xương và có thể giảm huyết áp. Bổ sung mầm đậu nành cho cơ thể có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch của phụ nữ sau mãn kinh.
Mầm đậu nành có chứa các chất chống oxy hóa, vì vậy có thể ngăn cản sự tấn công của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Mầm đậu nành có công dụng bổ sung nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật từ đó giúp cải thiện các dấu hiệu và triệu chứng tiền mãn kinh – mãn kinh của phụ nữ như: giảm nám, tàn nhang, làm mờ nếp nhăn, duy trì vóc dáng giúp chị em phụ nữ có một làn da căng mịn và chắc khỏe.
-
vtm b6,b2,b1,acid folic, biotin,b12
Manhe
-
dầu hạt lưu ly chống viêm,tiêu diệt tế bào độc hại,tăng sức đề kháng
dầu cá, vitamin e , sắt , kẽm, betacarroten, b9