Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Los mecanismos neuróticos. Cómo se desarrollan, lightning-neurosis…
Los mecanismos neuróticos. Cómo se desarrollan
La retroflexión
"volverse hacia uno mismo".
el retroflector se hace a sí mismo lo que le gustaría hacer a los otros
En lugar de redistribuir sus energías para lograr actuar en el ambiente o promover un cambio en él, y manejar la situación de modo que satisfaga cierta necesidad, dirige la actividad hacia sí mismo
El origen de la retroflexión se encuentra en los castigos infantiles
La retroflexión se manifiesta en el uso del pronombre "yo" cuando realmente quiere
significar "ellos" o "tú".
El tratamiento de la retroflexión es más sencillo que el de otros mecanismos
hay que cambiar la dirección del acto reflectado desde dentro hacia fuera
La retroflexión incluye también aquello que uno quiso de los demás
tres formas muy importantes de retroflexión
sentimientos de inferioridad: cuando la relación con uno mismo está perturbada también lo están las relaciones
interpersonales
aquélla que se transforma en síntomas
corporales, resultantes de retroflexiones malsanas.
compulsión, en la que uno se obliga de tal modo que se cree que la obligación viene de fuera hacia adentro, el compulsivo está
permanentemente obligándose y obligando a los otros
La retroflexión es buena cuando uno tiene impulsos asesinos hacia alguien o sentimientos excesivamente destructivos, que si se llevaran a la acción producirían efectos devastadores para el entorno y para la misma persona
Otros mecanismos
El psicoanálisis describe otros mecanismos más que se pueden encontrar en
Mecanismos de defensa de Anna Freud (1974)
encontramos a menudo en los trastornos neuróticos: la negación
y la racionalización
LA RACIONALIZACIÓN
es el mecanismo de las personas más intelectuales
Se da fundamentalmente
en los caracteres obsesivos,
consiste en que el sujeto trata de dar explicación más o menos lógica y coherente de un acto, idea o sentimientos cuyos motivos verdaderos no percibe, al tratar de justificarlos racionalmente.
Todo depende del tipo de
racionalización
EJ: alguien le dice a otra persona: "He ido a buscarte porque me apetece salir contigo", cuando en el fondo quizá lo que sucedía era que el aburrimiento fue lo que le impulsó a llamarle y querer salir, y que en ese momento era la única persona disponible
La intelectualización es un término afín a la racionalización
A través de la intelectualización o racionalización tratamos de justificarnos y tranquilizar: evitando darnos cuenta del significado que subyace y se esconde tras algunas de nuestras conductas o deseos
LA NEGACIÓN
consiste en negar determinadas partes de uno mismo
Es la objeción a ser como somos
Con este mecanismo vamos creando huecos y
enajenando partes, separándolas de nosotros.
sirve para rechazar y
renegar de partes nuestras que no nos gustan y que no aceptamos
El mecanismo de negación nos impide ponernos en contacto con nuestras partes
no aceptadas
La negación nos aliena, y ciega nuestra mirada cuando la dirigimos
hacia nosotros mismos y no nos gusta nuestra manera de ser o de actuar
Se encuentra este mecanismo en todas las neurosis, pero de manera más evidente
en las psicosis, porque forma parte de la escisión
La negación nos sirve para evitar el dolor y el sufrimiento de la frustración
Negamos características, emociones o partes de nuestra forma de ser. Así pensamos que vamos a ser mejor aceptados, reconocidos y queridos que si nos mostramos con nuestras acciones o formas de ser que nosotros mismos no admitimos
Su origen está en la infancia y se formó cuando alguno de los progenitores rechazó alguna característica del niño
El Egotismo
descrito por
P. Goodman (1951)
en Gestalt Therapy
Excitement and Growth in the Human Personality
Su función principal es la de aumentar y
fortalecer la frontera del contacto mediante el engrandecimiento narcisista del ego
Hay un incremento defensivo del yo, en detrimento de otro o de los otros
Está muy próximo al narcisismo, porque el egotista ante pone sus necesidades a las del entorno, y a veces puede pecar de cierta psicopatía
Éste es un mecanismo que propicia la terapia gestalt durante el proceso terapéutico, y que ocurre mientras la persona se hace responsable de sus necesidades y trabaja en su consecución
éste es un mecanismo que tiene que disolverse a lo largo del proceso terapéutico;
en caso contrario habremos hecho un narcisista de un inhibido
A través del proceso terapéutico la persona tiene que aprender a discrimina el amor
a sí misma franco y necesario, sin perder de vista las necesidades de otro
cuando no sea posible satisfacer mis necesidades porque están en oposición con el entorno, habrá que realizar acuerdos y estar atentos a las prioridades
La proyección
mecanismo contrario al de la introyección
es la tendencia a hacer responsable al ambiente de lo que se originó en uno mismo
El caso extremo de la proyección se da clínicamente en la paranoia
La proyección es un mecanismo que tiende a desposeernos de aquellas partes de
nosotros mismos en donde se originan aquellos impulsos proyectados y negados.
Una proyección es un rasgo, actitud, sentimiento o conducta que perteneciéndole al
sujeto se lo atribuye a otro
Las proyecciones suelen ser características nuestras que rechazamos: agresivas, sexuales, persecutorias, etc., sirviendo este mecanismo para interrumpir la excitación que no podemos aguantar o aceptar
dos tipos de proyecciones
proyecciones negativas, que son los aspectos o características que no me gustan de los demás y que no me gustan de mí, que no acepto como mías y las rechazo insistentemente
proyecciones positivas, que
son características que me gustan de los demás porque creo que no las tengo
La proyección, en situaciones en las que
uno necesita planificar y anticipar, puede ser muy provechosa y creativa
La Proflexión
Es un término introducido más recientemente
proviene de
la mezcla de dos mecanismos: la retroflexión y la proyección.
El proflector trata de conseguir del entorno determinadas acciones
hacia él.
Consiste en hacer o decir al otro lo que me gustaría que me hiciera o me dijera a
mí.
Es una forma de seducción más
o menos encubierta, que trata de evitar confrontaciones negativas
Lo negativo de este mecanismo es que evita que el contacto se produzca de forma natural y espontánea, y hace que se realice de manera sinuosa e indirecta
La Deflexión
fue introducido por
el matrimonio Polster
, para sustituir a otro más antiguo, la desensibilización, que describen Fagan y Sheperd (1973) en Teoría y técnica en psicoterapia gestalt.
Este mecanismo tiene la función de desvitalizar el contacto y, de alguna manera, de
enfriarlo.
Las personas que deflectan dan la sensación de que carecen de energía, son aburridas y, generalmente, mantienen conductas indecisas y desinfladas
la desgana, el aburrimiento y el cansancio se convierten en formas de deflectar cuando evitamos el contacto directo, por las razones que sea.
La introyección
Es fácil observar el proceso de crecimiento mediante la desestructuración, la
digestión y la asimilación desde el punto de vista fisiológico
Aquellos alimentos que tragamos o engullimos, no porque queremos sino por obligación o por cualquier otra causa, permanecen pesadamente dentro del estómago provocándonos incomodidad,
todos los conceptos o valores tienen que ser digeridos para convertirse en propios, en partes nuestras integradas y que formen parte de nuestra personalidad, si sencillamente aceptamos todo sin críticas, si aceptamos las palabras de los otros, ya sea por deber o por ser de buen gusto o educación, entonces permanecen pesadamente en nosotros como los alimentos sin digerir
A estos modos de actuar: actitudes, ideas, juicios o evaluaciones sin digerir se los llama introyectos, y el mecanismo mediante el cual estos cuerpos extraños se agregan a la personalidad se llama introyeccion
El peligro de la introyección es doble
la persona que introyecta nunca tiene la oportunidad de desarrollar su propia personalidad, ya que está muy ocupada reteniendo los cuerpos extraños alojados en su sistema
la introyección contribuye a la desintegración y a la alienación de la persona. Si uno se traga dos conceptos incompatibles, se encontrará interiormente en conflicto y hecho pedazos tratando de reconciliarlos
La introyección, es el mecanismo neurótico mediante el cual incorporamos dentro de nosotros patrones y modos de actuar y de pensar que no son verdaderamente nuestros
durante nuestra infancia es un mecanismo de aprendizaje
La introyección es buena cuando, por ejemplo, se trata de examinarse de una asignatura que ni nos gusta, ni nos sirve, pero que tenemos que aprobar porque forma parte de los estudios que queremos realizar.
La confluencia
se da cuando la persona y el ambiente se confunden
El sujeto no percibe ningún límite entre él y el ambiente, sintiendo que es uno con él.
cuando este estado de identificación es total y crónico, cuando es incapaz de ver la
diferencia entre él y el resto del mundo, entonces está psicológicamente enfermo
en la confluencia se
exige la similitud y se niega la tolerancia de las diferencias
ej: conducta en padres que consideran a sus hijos como meras prolongaciones o extensiones
de ellos
La confluencia es positiva cuando es
necesaria para la cohesión de grupos y aunar criterios
El neurótico es aquella persona sobre la cual la sociedad actúa con demasiada fuerza, o aquél que trata de influir de forma destructiva sobre los demás sin respetar su individualidad.
Perls (1975) indica que hay cuatro mecanismos que operan en las perturbaciones
del límite de contacto:
,
• La introyección
• La proyección
• La confluencia
• La retroflexión
posteriormente se han añadido otros tres para explicar otras formas de funcionar
neurótica
.
• El egotismo
• La deflexión
• La profexió
dos más
provenientes del psicoanálisis:
La racionalización
La negación
Estos cuatro mecanismos constituyen neurosis únicamente cuando son inadecuados y crónicos. Todos son útiles y necesarios en aquellas ocasiones que implican peligro
estos mecanismos
utilizados indiscriminadamente son negativos
Aunque en las neurosis, las perturbaciones en el límite de contacto se producen principalmente a través de estos mecanismos, no sería nada realista decir que un tipo determinado de neurosis se debe exclusivamente a uno de estos mecanismos aisladamente
las perturbaciones neuróticas no se producen de forma tan radical y dramática, sino que más bien se van produciendo paulatinamente, siendo las interrupciones y las interferencias con el proceso de crecimiento
:
:
