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hábitos de postura corporal :silhouette: - Coggle Diagram

- - - - Se construye segun el modo que elegimos para estar y hacer. este debe ser economico en cuanto a la fuerza.
    - - Esta conlleva a daños, malestar, dolores y postura incomoda.
    - - Consumo mínimo de energía
        
        Rigidez
        
        Máxima eficacia
        
        Mínimo extensión