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El ciclo Gestáltico
Perls, Goodman y Hefferline (1951) primeros que describieron las etapas del proceso de contacto-retirad a o el ciclo de excitación en el que se ve involucrado el individuo cuando satisface sus necesidades.
Etapa de toma de contacto. En esta etapa hay excitación en un primer momento, y elección o rechazo de las posibilidades de acuerdo a las necesidades emergentes, en un segundo momento
activación de la energía y la acción. El sujeto moviliza todo su cuerpo para dirigirse hacia el
objeto que satisface su necesidad
Etapa de contacto final. En esta fase la percepción, la acción y el sentimiento
caminan a la par
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El agua, el alimento, etc
congruencia entre la percepción, la emoción, el pensamiento y la acción
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Zinker (1979) discípulo directo de F. Perls, describe las etapas del ciclo de la experiencia, ciclo de satisfacción de necesidades o ciclo gestáltico, que es como mejor se le conoce actualmente
Zinker (1979)
ciclo gestáltico
5 o . Contacto. Mi cuerpo entra en contacto con la persona o el objeto que satisfará mi necesidad, esta etapa es de transformación tanto para mi como para el objeto
6 o . Retirada. Se produce cuando la necesidad queda satisfecha con el acto. Nos retiramos porque nuestro cuerpo necesita recuperarse, el organismo queda en reposo hasta que se ponga en marcha otra necesidad y una nueva sensación puje por hacerse forma, o figura.
4 o . La acción. Sucede cuando mi cuerpo se pone en marcha hacia aquello que satisfará mi necesidad o me alejará de aquello que necesito evitar para sentirme seguro o a salvo
3 o . Movilización de energía o energetización. En la medida que mi cuerpo ha tomado conciencia de la necesidad, se desarrolla paulatinamente una movilización de energía que abarca todo mi cuerpo produciendo una energía que me invita y moviliza hacia la acción para conseguir aquello que va a satisfacer mi necesidad
en cada etapa del ciclo pueden existir interrupciones que imposibilitan el buen funcionamiento del organismo, ya que este proceso puede verse distorsionado o interrumpido por los diferentes mecanismos de defensa o mecanismos neuróticos, en la medida que interfieren con el buen funcionamiento del ciclo de necesidades.
comenzaron siendo cuatro, como describe Goodman (1951): proyección, introyección, confluencia y retroflesión, y luego se fueron ampliando a algunos más
2°. Darse cuenta o toma de conciencia. En esta fase comienzo a dar forma a esa primera inquietud que apareció en la fase anterior y me percato de alguna necesidad que está emergiendo dándole nombre
1 o . Sensación. En un primer momento lo único que siento son impresiones vagas e imprecisas, seguidas de una cierta inquietud, sin una forma definida que me indique lo que necesito para calmar esa sensación.
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