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GENERALIDADES Y DIG, ABS PROTEINAS - Coggle Diagram
GENERALIDADES Y DIG, ABS PROTEINAS
NUTRICIÓN
Periodos
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Periodo de los descubrimientos (vitaminas, minerales, aa, etc.) o era de las enfermedades deficiarias
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Definiciones
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Dietética:
Es la ciencia que combina los alimentos para
crear una serie de raciones para distribuir a lo largo del día, para mantener al organismo en
perfecto estado de salud.
Alimentación:
Es un acto voluntario, tu escoges el alimento, dependiendo del gusto personal, de factores socio – económico, geográficos y familiares.
(es llevar el alimento a la boca, una vez que
esta dentro es nutrición)
Principios
Principio Alimentício
Todo principio alimenticio, es directa o
indirectamente un principio nutritivo
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Nutriente esencial
Es toda aquella sustancia que el organismo no puede sintetizar, por lo tanto sus necesidades deben ser cubiertas por la alimentación.
Producto Alimenticio
Es todo alimento que ha cambiado profundamente sus características físico químicas, como consecuencia de la manipulación industrial.
Leyes
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3ra Ley de la Armonía
Las cantidades de los distintos principios
nutritivos que integran la alimentación deben guardar una relación de proporciones entre sí.
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4ta Ley de la adecuación
Debe ser acorde a las necesidades del
cuerpo, según el grupo etareo y estado biológico, la maduración del aparato digestivo, los hábitos individuales y la situación económica.
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CARBOHIDRATOS
Definición y composición
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Son compuestos orgánicos que constan de Carbono, hidrogeno, oxigeno.
LIPIDOS
DEFINICIÓN
Los lípidos son biomoléculas
orgánicas, compuestas por C,H y O, presenta en ciertas ocasiones, otros elementos como nitrógeno, fósforo y
azufre
Estructura
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Caracteristicas
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Transportadora: De sustancias, Vit liposolubles
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MONOSACARIDOS
Hexosas:
GALACTOSA:
No se encuentra libre, forma parte de la lactosa (disacárido de la
leche),
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La GLUCOSA, (Dextrosa) también llamada azúcar de la uva,
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Se encuentra libre en el citoplasma celular,
en los frutos, jarabe de maíz, miel.
Es un polvo blanco cristalino, muy soluble en agua
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La FRUCTOSA (Levulosa, Azúcar de la fruta).
Se encuentra, libre o
unida a la glucosa y sucrosa en la miel y frutas.
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Triglicéridos
Representan la forma de almacenamiento de los ácidos grasos libres en el tejido adiposo y músculos esqueléticos
Funciones:
Combustible metabólico:
Al degradarse en glicerol y
ácidos grasas libres, éstos podran ser utilizados como fuentes de energía
Riesgo para la Salud:
Cardiopatías coronarias:
Niveles altos de triglcéridos en la
sangre aumenta el riesgo de adqurir una enfermedad aterosclerótica en las arterias coronarias del corazón
LÍPIDOS COMPUESTOS
Fosfolipido:
Fosfatidilcolina, la colina es la base
nitrogenada que se encuentra en (membranas celulares).
También se la denomina Lecitina (yema, soja, hígado y
la leche)
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Glucolipidos:
Cerebrosidos (esfingosina,
galactosa, glucosa).
Se encuentran encéfalo,
vainas de mielina que rodean a los nervios y organos
En la alimentación visceras (seso, corazón)
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Colesterol
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Intermediario en la biosíntesis de ac. Biliares y hormonas (adrenocorticales, sexuales)