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CANELA - Coggle Diagram
CANELA
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CONTRAINDICACIONES
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Abortos involuntarios, contracciones en el útero y hemorragias.
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FUENTES ALIMENTARIAS
La canela es una importante fuente de nutrientes destacándose por su contenido en calcio y hierro, además de zinc, selenio, potasio, vitamina B6 y C.
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HISTORIA
Cinnamomum verum fue descrita por el químico,
botánico, zoólogo, geólogo, mineralogista y
palentólogo checo Jan Svatopluk Presl en 1825.
El nombre genérico Cinnamomum proviene del griego Kinnamon o Kinnamomon, que significa madera dulce
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POSOLOGIA
e recomienda la canela en polvo en caso de digestión difícil con una dosis diaria entre 1.500 y 4.000mg.
EFECTOS ADVERSOS
Se contraindica con Pacientes en tratamiento con insulina, Alergia al cinamaldehído, Estado de embarazo.
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CONCLUSION: A este tipo de especia se le atribuyen multiples beneficios como calmante para el dolor, y ademas tiene propiedades antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir cáncer y enfermedades del corazón. en Mexico es muy utilizada ya que tiene un sabor y aroma muy rico,.
REFERENCIAS:
Instituto de Ecologia.A.C. 2018. Disponible en:https://www.inecol.mx/inecol/index.php/es/ct-menu-item-25/ct-menu-item-27/37-planta-del-mes/658-canelaLópez Luengo, M. T. (2002). Características de la Canela. Offarm, 21(5), 129–132.Rivas, F. (2018, 19 noviembre). 5 propiedades medicinales comprobadas de la canela. BioBioChile -La Red de Prensa Más Grande de Chile. https://www.biobiochile.cl/noticias/vida-actual/cuerpo-y-mente-sanos/2018/11/19/5-propiedades-medicinales-comprobadas-de-la-canela.shtml Tamayo, M. (2021, 26 mayo). Canela: contraindicaciones y quienes deben evitarla. Noticias sobre discapacidad, dependencia y salud. https://www.tododisca.com/canela-contraindicaciones-y-quienes-debes-evitarla/ Hernández, L. (2020, 28 agosto). Canela: propiedades y beneficios. Mundo Deportivo. https://www.mundodeportivo.com/vidae/nutricion/20200828/482902497785/canela-propiedades-y-beneficios.html
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