Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Produsele alimentare Consumate de mine aproape In fiecare zi - Coggle…
Produsele alimentare
Consumate de mine aproape
In fiecare zi
Oua
Vitamine
APP,C,B
Saruri minerale
Calciu
Efecte asupra organismului
Determină evacuarea bilei in duadem
Carne
Saruri minerale
Potasiu,fier,iod,fosfor,seleniu
Vitamine
A,B12,D,E,K
Efecte asupra organismului
Menține imunitatea ridicata a organismului
Previne cataracta și bolile de inima.
Pâine
Vitamine
B1,B2,B6,PP
Saruri minerale
Calciu,Magneziu
Efecte asupra organismului
Scade nivelul de colesterol;
Scade trigliceridele și nivelul insulinei
Unt
Vitamine :
A,E
Saruri minerale
Seleniu
Efecte asupra organismului
Acționează asupra bolilor de inima și a cancerului
Varza
Vitamine
A,K,B5,B6,B1
Saruri minerale
Potasiu,magneziu,fier
Efecte asupra organismului
Întârzie îmbătrânirea țesuturilor
Acționează că laxator
Cartofi
Vitamine
A,E,B1,B2,B6,B12,C,H,D6
Saruri minerale
Potasiu,fosfor,magneziu,Calciu
Efecte asupra organismului
0neutralizeaza acizii produși de consumul de carne
Morcov
Saruri minerale
cupru ,calciu ,potasiu mengen ,fosfor
Vitamine
A,C,B6,B1,B5
Efecte aupra organismului
ajută la controlul ritmului cardiac și a tensiunii arteriale
ajută la lupta împotriva cancerului
Rosii
Vitamine
A,C
Saruri minerale
Potasiu,fier,calciu,mangan
Efecte asupra organismului
dezvoltă rezistența împotriva agenților infecțioși acționează împotriva cancerului pulmonar
Hrisca
Saruri minerale
Mangan,cupru,magneziu,fier,fosfor
Vitamine
C,B1,B2,B3,B6,B12,A,D
Efecte asupra organismului
menține sănătatea sistemului cardiovascular controlează nivelul glicemiei în sânge
Mere
Vitamine
A,B1,C,PP
Saruri minerale
Fier,calciu, cupru, magneziu, mangan,zinc
Efecte asupra organismului
funcționează ca laxativ și ca depurativ
previne cancerul pulmonar