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Fritz Perls, Referencias - Coggle Diagram
Fritz Perls
REGLAS DE LA GESTALT
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- Asumir propiedad del lenguaje y la conducta
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Risas, cuchicheos son evitaciones del contacto
- Traducir preguntas a afirmaciones
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ESTRATOS DEL YO
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2."Como sí"
Roles, juegos que empleamos para manipular a los demás
Carácter de forma habitual, rígida forma de actuar
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AUTOINTERRUPCIONES
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Retroflexión
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Se auto-agrede deprimiéndose, trastornos psicosomáticos, desvalorizándose
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Deflexión
Establece contacto frío, inocuo no amenazante
Ironiza, hace chistes, uso del cinísmo, intelectualización
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Confluencia
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Frase: "Acéptame, no discuto"
TERAPIA GESTALT
La mente es una unidad autorreguladora y holística, y se basa en el principio de "el todo es más que la suma de las partes"
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AQUÍ Y AHORA
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El ahora es el presente, aquello de lo que me doy cuenta
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