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困難來臨時的自我對話 - Coggle Diagram
困難來臨時的自我對話
我一定做不到的
不試試看怎麼知道呢？
我沒辦法完成
我正在完成任務的路上
反正會失敗，乾脆提早放棄
有努力過總比沒有好
我是懶惰的人
我只是還沒有足夠的能量去面對
我什麼事都做不好
我有擅長做的事
我讓人失望
我不需要符合他人對我的期待
我給人帶來麻煩
每個人都會有需要幫忙的時候
我沒有毅力
我需要充分的休息時間
我討厭自己
我在練習喜歡自己
我沒有價值
存在即是價值
沒有人喜歡我
我是咚寶最棒的鴨子