Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
продукты, ги (овощи, орехи) - Coggle Diagram
продукты
крупа
можно
цельнозерновые
булгур
кус-кус
гречка
бурый(коричневый) рис
ячмень
перловка
киноа
цельнозерновая мука
овес
рожь
нельзя
мучное
рис пропаренный
кукуруза
фрукты
можно
немного
ягоды
яблоки
нельзя
виноград
бананы
овощи
лучше
кабачки
баклажаны
брокколи
цветная капуста
брюссельская капуста
грибы
хуже
картошка
мясо
лучше
белое мясо птицы
яйцо
хуже
красное мясо
рыба
лучше
жирная рыба
хуже
соусы
можно
свежеприготовленные
на томате
сальса
без сахара
масляные
нельзя
майонез
кетчуп
японские соусы
терияки
не стоит
закрутки
мучное
выпечка
торты/пироженное/десерты
лепка
пельмени/вареники
молочка
лучше
кисломолочка
термостатное
греческий йогурт
мацони
сметана
масло
хуже
сладкие йогурты
ги
овощи
зелень
салат
укроп
щавель
баклажаны
брокколи
помидор
чеснок
щавель
капуста
кабачки
орехи
арахис
грецкий