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Fuerza, para, una, a traves de - Coggle Diagram
Fuerza
Sistemas de entrenamiento de la fuerza
Circuitos
Método isocinético
Pilometría
Musculación
Halteriofilia
Body building
Isometría
tipos de contracción muscular
Isotónica
Isotónica concéntrica
Isotónica excéntrica
Isométrica
Auxotónica
Isocinética
Efectos del entrenamiento de la fuerza
Mejora del metabolismo muscular
Mejora de la coordinación neuromuscular
Hipertrofia muscular
aumento de peso
Clases de fuerza
Fuerza velocidad
Fuerza resistencia
Fuerza máxima
Mecanismo de la fuerza
Nervioso
Elástico
Estructural
capacidad
vencer
resistencia
contracciones musculares
oponer
factores de los que depende
intrínsecos
biomecánicos
emocionales
neurofisilógicos
extrínsecos
edad
origen externo
sexo
para
una
a traves de