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Lenguaje corporal y el PNL
Importancia
aportan técnicas efectivas para detectar cómo pensar y comunicarnos de forma eficaz con nosotros mismos y con los demás
ya que lo que hacemos en la vida, está determinado por la manera en que nos comunicamos con nosotros mismos.
permite identificar cómo el lenguaje -verbal y corporal- logra resonar en el interlocutor y, de esa manera, mejora la comunicación.
Mejora el relacionamiento interpersonal.
Pasamos la mayor parte de nuestro tiempo emitiendo e interpretando mensajes no verbales.
Un axioma de la comunicación afirma que no existe la NO comunicación, dado que aunque me quede callado sin hacer nada, igual estoy comunicando.
Conclusiones
Se puede afirmar que la PNL es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva de las personas y cómo ésta influye en su forma de expresar tanto a nivel verbal como no verbal.
el estudio del lenguaje corporal requiere de una comprensión profunda. No es un gesto lo que nos da información, es un microanálisis de la situación
los gestos, las posturas, las miradas, el tono de voz, micro expresiones faciales y otros factores, lo que hace que se llegue a una conclusión.
Estrategias para establecer el PNL
Rapport
Corresponde a la escucha atenta. Implica la identificación de un lenguaje perceptivo, tanto verbal como no verbal, con la intención de sintonizar con el interlocutor; es decir, encontrarse en el mismo canal de comunicación.
Sistemas de representacion
Esto es, la percepción de la realidad a través de los sentidos y las emociones como un constructo en constante modificación.
Resonance repatterning
Permite verificar la resonancia positiva o negativa de una persona ante declaraciones, necesidades y deseos, y luego desarrollar la modalidad adecuada para fortalecerse.
Canales de lenguaje corporal
Expresión Facial
Refleja de forma innata las siete emociones universales: alegría, tristeza, ira, sorpresa, miedo, asco y desprecio.
Postura
Expresa el grado de interés hacia los demás. Es un claro indicador de nuestro estado emocional y nos ayuda a transmitir confianza y seguridad.
Gestualidad
Hay gestos ilustradores, emblemáticos, adaptadores, reguladores y manifestadores del afecto
Apariencia
El aspecto de una persona nos habla de su edad, su origen o su profesión, entre otros aspectos.
Proxemia
Nos informa del uso del espacio interpersonal: según la distancia entre los individuos: espacio íntimo, personal, social y público
Paralenguaje
Conjunto de elementos no verbales de la voz, como volumen, el tono, el timbre y la velocidad. Estos aspectos tienen una gran influencia en la credibilidad y la persuasión.
Háptica
Estudia la influencia del tacto en las relaciones humanas
¿Qué es PNL?
Neuro
organización de nuestra vida mental
Linguistica
uso y condicionamiento de nuestro lenguaje
Programación
pautas de conductas recurrentes y nuestros actos intencionados
Hace referencia a cómo nuestros pensamientos, lenguaje y acciones pueden llegar a unirnos con otras personas
¿Qué es el lenguaje corporal?
Investigaciones realizadas por el Psicologo Albert Mehrabian, demuestran:
El 55% de nuestro mensaje es comunicado corporalmente
El 38% es comunicado a través del tono de voz
El 7% es comunicado mediante las palabras
Es una forma de comunicación que utiliza los gestos, posturas, movimientos del cuerpo y rostro para transmitir información sobre las emociones y pensamientos del emisor.
Para interpretar el mundo externo se utilizan 3 sentidos:
Vista: 55%
Oído: 15 %
Tacto: 30%
INTEGRANTES
ANDREA LAVADO MELGAREJO
NUGKUI ARROYO CORONEL
LESLYE CHACÓN LINO
ESTEFANY ESPINOZA
