Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Parisuhde, rakkaus ja seksuaalisuus ovat onnellisuuden ytimessä - Coggle…
Parisuhde, rakkaus ja seksuaalisuus ovat onnellisuuden ytimessä
Parisuhteessa eläminen on yhteydessä hyvinvointiin
Tutkimusten mukaan avioliitossa elävät ihmiset ovat keskimäärin hieman onnellisempia, terveempiä ja pitkäikäisempiä, kuin ilman parisuhdetta elävät.
yhteyttä selitetään mm. läheisyyden tärkeydellä
Toinen selittävä seikka on se, että yhdessä oleva pariskunta syö terveellisemmin kuin yksin elävät ihmiset.
Kaikki parisuhteessa elävät eivät kuitenkaan ole onnellisia ja sinkut onnettomia. Avain hyvä ja tasapainoinen elämä.
Kyse on suurten ihmisjoukkojen keskimääräisistä eroista. Eronneet ja lesket ovat keskimääräisesti onnettomampia, kuin ne, jotka eivät ole koskaan avioituneet. avioituminen ei siis ole suora tie onneen.
Onnellisuus on keksimäärin korkeinta suhteen alussa ja alhaimmillaan pienten lasten vanhemmilla. Tämä johtuu vähäisestä unimäärästä, josta pienten lasten vanhemmat kärsivät. Parisuhde voi olla koetuksella myös lasten ollessa murrosiässä, koska sillon useammin nuoret kokeilevat rajoja ja kapinoivat. Kun lapset muuttavat omilleen usein lapsen ja vanhemman suhde paranee, vaikka vanhemmasta lapsen kotoa lähteminen voi ollakkin aluksi surullista.
Rakkaussuhteissa vuorettelevat erilaiset vaiheet
Rakkaus vaikuttaa suuresti onnellisuuteen.
Länsimaissa pidetään tärkeänä, että avioidutaan henkilöön, jota rakastetaan. rakkaus on siis tärkeä osa avioliittoa. Erityisesti Aasiassa järjestetyt avioliitot ovat yleisiä, jolloin vanhemmat etsivät lapsilleen puolison. Aijemmin länsimaissa rakkauteen perustuva avioliitto ei ollut yleinen, vaan naimisiin mentiin taloudellisista syistä.
Järjestettyjen avioliittojen toimivuudesta on ristiriitaista näyttöä. Avioliiton pysyvyyteen auttaa se, että se ei ole äkkipikaisesti tehty päätös ja eikä ulkonäöllä ole ollut yhtä suurta asemaa. Suhteen tuoma taloudellinen turva ja ihmisten yhteenkuuluvuus on välillä jopa tärkeämpää kuin romanttinen rakkaus.
Joskus järjestetyissä liitoissa voidaan kuitenki9n kokea hyväksykäyttöä ja kärsimystä.
Parisuhteen alku on intohimoinen ja silloin tunnetaan voimakasta onnellisuuden tunnetta. Tämä vaihe loppuu n. 2 kk - vuodessa. Kun kumppanit oppivat tuntemaan toisensa paremmin läheisyys ja kiintymys lisääntyvät ja intohimo voi hiipua. Sillon mennään vähitellen sitoutumista kohti. Silloin usein päätetään muuttaa yhteen tai hankkia lapsia. Lapsien hankkiminen sitoo kumppaneita toisiinsa seksuaalisuudesta riippumatta (homo, hetero, yms).
Tutkija Stenberg on jakanut rakkaussuhteita 7 eri muotoon riippuen intohimosta, läheisyydestä ja sitoutumisesta.
Romanttisessa rakkaudessa on intohimoa ja läheisyyttä, mutta ei sitoutumista.
Kohtalokkaassa rakkaudessa intohimoa ja voimakasta sitoutumista, mutta ei läheisyyttä.
Ihastumis-rakkaudessa intohimoa on, mutta läheisyyttä ja soitoutumista ei.
Ystävyyden tapaidessa rakkaudessa on läheisyyttä, mutta ei intohimoa tai pidemmän ajan sitoutumista.
Kumppanirakkaudessa ollaan sitoutuneita ja läheisiä, mutta intohimoa ei ole.
Tyhjässä rakkaudessa on sitoutumista, mutta ei läheisyyttä tai intohimoa.
Täydellisessä rakkaussuhteessa yhdistyvät kaikki kolme.
Parisuhteen hoitamattomuus voi johtaa eroon
Turvallinen kiintymyssuhde
Ihminen pelkää harvemmin tulevansa hylätyksi, luottaa enemmän kumppaniinsa, tuntee vähemmän mustasukkaisuutta ja hakee enemmän tukea, kuin turvattomasti kiintyneet ihmiset.
Useammin tyytyväisiä suhteeseensa ja pysyvät siinä todennäköisemmin.
turvaton kiintymyssuhde
Ihminen pelkää hylätyksi tulemista, ei luota täysin kumppaniinsa, tuntee mustasukkaisuutta ylipäätään suhde ei ole kovin tasapainoinen.
Kiintymyssuhde voi muuttua kokemusten myötä, vaikka se ei todennäköisesti koskaan vaidu täysin erilaiseksi, kuin lapsena.
Kompromissit, samat kiinnostuksenkohteet ovat tärkeitä suhteen säilymisen kannalta.
Ristiriidat joko hajottavat tai lujentavat suhdetta riippuen siitä käsitelläänkö ongelmia vai ei. Puhuminen on suhteelle hyväksi ja se, että toinen parisuhteen osapuoli ei suostu tekemään niin tai välttelee keskusteluja tuo negatiivistä painoa suhteelle.
Omilla tulkinnoilla on vaikutusta suhteessa.
Tilastollisesti Suomessa n. puolet avioliitoista päättyvät eroon.
Fyysinen tai henkinen väkivalta on yksi painavimmista syistä erolle.
Eroprosessi voi olla hyvinkin vaikea ja se vaikuttaa puolison lisäksi myös lapsiin, sukulaisiin ja pariskunnan yhteisiin ystäviin.
Eronneen hyvinvointi usein heikkenee ainakin hetkeksi ja tunteisiin vbaikuttaa myös se kumpi nosapuoli laittoi eron alulle. Tulevaisuuden näkeminen on joko positiivisena tai negatiivisena vaikuttaa myös eroprosessiin.
Jos avioliitto on ollut väkivaltainen tai muulla tavalla poikkeuksellisen riitainen, niin ero voi olla suuri helpotus.
Jos lapsen vanhemmilla on ollut väkivaltainen suhde, lapsi suuremmalla todennäköisyydellä joutuu itse aikuisena väkivaltaiseen suhteeseen.
Muiden ihmisten tuki ja rutiinit ovat tärkeitä.
Eron jälkeen uusi suhde voi tuoda mukanaan uuden onnen, mutta uusperheen arki ei ole mutkatonta. Asiat kannattaa käsitelläkunnolla, jotta tulevaisuudessa ne eivät tuota harmia.
Seksuaalisuus vaikuttaa voimakkaasti hyvinvointiin
Seksuaalisuus on laaja käsite ja siihen kuuluu monenlaista fyysisen nautinnon ja psyykkisen mielihyvän kokemista.
Seksuaalisuus on sitä, mitä ihminen on, kun taas seksillä viitataan seksuaalisiin tekoihin.
Olemme syntymästä lähtien seksuaalisia olentoja, mutta eri ihmisillä seksuaalisuus ilmaantuu eri tavoin eri iässä.
Seksuaalisuuden merkitys ja seksuaalisen halun voimakkuus voivat vaihdella elämän aikana.
Evoluution kannalta seksuaalinen käyttäytyminen on välttämätöntä. Ilman sitä eläimet eivät lisääntyisi ja kuolisivat sukupuuttoon.
Ihmisen elimistön tai hengissä selviämisen kannalta seksuaaliset teot eivät ole välttämättömiä, mutta psyykkiselle hyvinvoinnille tärkeitä.
Seksuaalisuus on yksilöllistä:ihmiset eroavat toisistaan siinä, kuka tai ketkä vetävät heitä puoleensa ja mikä heitä kiihottaa.
Toisen puolesta ei voi määritellä hänen seksuaalisuuttaan.
Kaikissa kulttuureissa on säädelty seksuaalisuutta eli eri asiat ovat olleet eri aikakausina ja eri kulttuureissa sallittuja.
Suomessa yksilö voi toteuttaa seksuaalisuuttaan kenen tahansa suostuvaisen henkilön kanssa lakiemme puitteissa.
Seksuaalioikeudet:
-oikeus tavoitella turvallista jaa tyydyttävää seksiä sekä valita itse kumppaninsa ja sen haluaako lapsia vai ei.
-kehon koskemattomuus
-seksuaaliterveyspalvelut
-tieto seksuaalisuudesta
Seksuaalioikeudet kuuluvat kaikille