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Les relations interpersonnelles - Coggle Diagram
Les relations interpersonnelles
L'importance des relations
Expérience de Harlow
Sans contact, petit rhésus socialement ineptes (anxiété, violence envers partenaires potentiels)
Impact sur la santé
Meilleur fonctionnement cardiovasculaire, immunitaire et endocrinien.
Une plus grande résilience
Le besoin d'affiliation
Pour la survie des enfants, dépendants plusieurs années
Pour la survie des individus, avantagés par la coopération
Sans support social adéquat
Troubles psychiatriques plus probables chez les individus divorcés
Taux de suicide plus élevé chez les individus seuls/divorcés
Plus de mortalité précoce chez les individus divorcés, célibataires ou veufs
Taux de criminalité plus élevé chez les individus seuls/divorcés
L'attraction
Similarité
La validation de soi
Pour certains, la confrontation peut être vécue comme une attaque contre le soi
Satisfaisant d’être conforté dans nos croyances, valeurs, opinions, attitudes, comportements
On favorisera donc une relation avec des gens qui nous ressemblent et ont moins de chance de nous confronter
Interactions harmonieuses
Nos valeurs et croyances sont interpellées dans plusieurs activités quotidiennes
Celles qui sont le plus souvent interpellées sont plus déterminantes dans l’appréciation qu’on a pour une autre personne
Il y a peu de conflit sans désaccord et la similitude réduit les risques de désaccord
Appréciation de soi
À travers nos expériences, on vient à réaliser qu’on aime davantage les gens qui nous sont similaires
Un peu comme la norme de réciprocité : on se dit que ce lien est probablement similaire et on s’attend à ce que les gens qui nous sont similaires nous apprécient davantage
Définition : attirance pour les gens similaires à nous
Complémentarité
Les relations basées sur la complémentarité sont peu durables
Attirance physique
Effet de Halo
Croyance que les individus attirants possèdent plusieurs qualités (propres à leur culture) qui vont au-delà de leur apparence
P.ex. Les individus attirants sont jugés comme étant plus heureux, intelligents, ayant une personnalité plus désirable, plus susceptible de vivre du succès professionnel, etc
Prophétie autoréalisatrice
Comportement fait en sorte que les attentes se réalisent
Effet à travers la saillance perceptive
Immédiatement perceptible
Beauté intérieure
Prestige
Personne dont le partenaire est attirant est jugée favorablement
Biologie
Beauté associée à la valeur reproductive, préférence de visages moyens/symétriques
Proximité
Définition
La proximité entre deux individus influence de manière importante la probabilité qu’ils développent une relation (amoureuse ou amicale)
2 genres de proximité
Proximité physique
Proximité fonctionnelle
Lorsque la configuration de l’espace favorise le contact entre deux individus
3 facteurs
L’anticipation de l’interaction
Le simple fait de savoir que nous pourrions rencontrer un individu nous amène à aimer d’avantage l’individu, dans l’anticipation de la rencontre
La proximité rend prévisible le contact, ce qui facilite l’anticipation
Ceci crée un cercle vertueux
Effet de simple exposition
L’exposition répétée à un stimulus augmente l’affect positif à l’égard de celui-ci
La proximité rend plus probable les expositions répétées
Disponibilité
Pour qu’une relation se forme, il faut d’abord un premier contact entre deux individus
La proximité rend ce premier contact plus probable
Relations amoureuses
Théorie de l'échange social
Évaluation des coûts/bénéfices
2 niveaux
Niveau de comparaison (attentes envers relation)
Niveau de comparaison des alternatives (attentes envers relations possibles)
Investissement (coût)
Quatre chevaliers de l'apocalypse
Critique
Le fait d’adresser reproche et blâme au partenaire
Défensive
L’incapacité, pour un individu, de considérer la possibilité que son comportement ajoute au problème
Replis sur soi
Se refermer lorsqu’un conflit émerge, p.ex. passivité, échouer à démontrer de la préoccupation, de l’empathie, langage éclectique
Mépris
Exprimer du dédain envers l’autre, de l’arrogance
Attachement
3 types d'attachement
Sécure (confort avec l’intimité)
Anxieux-ambivalent (veut fusionner)
Évitant (inconfort avec l’intimité)
Schéma pour les relations futures
Renforcement des liens
Jeu
Le jeu mène à une activation physiologique qui augmente la satisfaction à l’égard de la relation
Transfert d’activation, c.-à-d. que l’excitation vécue est interprété comme sentiment amoureux et attribuée à la relation
Voir le côté positif des choses
Idéalisation du partenaire, relativisation/minimisation des faiblesses du partenaire
Capitalisation du bien
Capacité de se réjouir pour son partenaire, de s’enthousiasmer et participer dans ses réjouissances