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PSICOFISIOLOGIA DE LAS EMOCIONES, LA IRA, BIBLIOGRAFIAS MATERIAL DE…

- - - - Sentimiento de enfado
      - Expresión externa
      - Resultado negativo
      - Expresiones faciales
      - Emoción caracterizada
      - Tono de voz
      - Activación filosófica
      - Expresión interna
      - Nivel Cardiovascular
      - Sensaciones de tención
      - Pensamientos negativos
      - Problemas interpersonales
      - Problemas de salud
      - Emociones negativas
  - - - Defensa y ataque
      - Conducta
      - Interacción social
      - Básica universal
      - Normal y necesario
- - - - Juicios
      - Vida cotidiana
      - Entorno social
      - Genero
      - Raza
      - Edad
      - PROCESAMIENTO COGNITIVO DE LA FELICIDAD
        
        proyectos personales
        
        Control
        
        planes
        
        Agradabilidad alta
        
        Novedad baja
        
        Alta mente positiva
        
        Evaluación
        
        Grado de urgencia
        
        Afrontamiento muy baja
        
        Metas fijadas
        
        Agradable
        
        Congruente
        
        Capacidad
        
        Significación alta
        
        Adaptación
        
        Consecuencias alta
        
        Valoración
- - - - Metas personales
      - Socioambientales
      - Genética
      - Factores culturales
  - - - FACTORES MODULARES DE LA FELICIDAD
        
        Extraversión
        
        Estabilidad emocional
        
        Rasgos
        
        Experiencia
        
        Personalidad
        
        Amabilidad
        
        Grado de gozo
        
        Responsabilidad
- - - - HIPOTALAMO
        
        Neuropéptidos
        
        Hormonas
        
        Glándula pituitaria
        
        Secreción hormonal
        
        Temperatura corporal
        
        Sexualidad
- - - - Risa
      - Verbal
      - Humor
      - Comunicarnos
      - Alegría
      - Interpretar
      - Neuronas espejo
      - LA RISA Y SUS BENEFICIOS
        
        Aumenta la motivasion
        
        Te relaja
        
        Reduce la glucosa
        
        Rejuvenece y limpia tus pulmones
        
        Oxigena el cerebro
    - - Unión temporoparietal
      - Hemisferio dominante
      - Dorso lateral
      - Prefrontal
    - - BENEFICIOS DE LA RISA
        
        Menos sensibles al dolor
        
        Reducción de colesterol
        
        Mayor resistencia
        
        Oxigenación de la sangre
        
        Estimula el sistema inmune
        
        Ejercicio aeróbico
      - Estado anímico
        
        Dopamina
        
        Problemas cardiacos
        
        Endorfina
        
        Aplaca la ira
        
        Salud mental
- - - - ESTADO DE ANIMO
        
        Afectivo estacional
        
        SAD
        
        Bipolar
        
        Autolesión
        
        Depresión
  - - - Parkinson
      - Euforia
      - Sistema de recompensa
      - Electrodos en el cerebro
- - - - Descarga de energía
      - Córtex frontal
      - Aumento de energía
      - Excitación
        
        Rama adrenocortical
        
        Amígdala cerebral
        
        Sistema nervioso
        
        Oleada energética
        
        Descargas de catecolaminas
        
        SISTEMA NERVIOSO SENTRAL
        
        Region frontal izquierda
        
        Emociones positivas
        
        Valencia emocional
        
        Region frontal derecha
        
        Lóbulos frontales
        
        Emociones negativas
        
        Frecuencia cardiaca
        
        Tensión arterial sistólica
        
        Lóbulos frontales temporales
        
        Resistencia vascular periférica
        
        Sistema endocrino
        
        Sistema neuroendocrino
        
        Sistema nervioso autónomo
      - Catecolaminas
    - - Ansiosos
      - Enfurecidos
      - Cuesta pensar con claridad
      - Deprimidos
      - Actúa impulsivamente
      - No aprenden
      - Ansiedad
        
        Tensión
        
        Ira
        
        Tristeza
        
        Desvían la atención
        
        Paraliza la capacidad mental cognitiva
        
        Emociones desagradables
      - Trastornos emocionales
  - - - Estado de flujo
      - Aprendizaje
      - Motivador esencial
      - Educación
      - Capacidad
      - Respuesta natural
      - TRASTORNOS COMUNES
        
        Reacción estrés
        
        Trastornos mentales (DSM)
        
        Perdida de control
        
        Trastorno por depresión o pánico
        
        Trastorno explosivo intermitente (TEI)
        
        Trastorno de personalidad antisocial
        
        TRATAMIENTO
        
        Evaluación psicológica
        
        Terapia cognitiva-conductual
        
        Examen físico
        
        Identificar comportamiento
        
        Controlar los impulsos
        
        Manejar la ira
        
        Psicoterapia
        
        Técnicas de relajación
        
        Prozac
        
        Pensar diferente
        
        Medicamentos
        
        Comunicación y resolución de problemas
        
        Antidepresivos
        
        Inhibidores selectivos
        
        Serotonina
        
        Anticonvulsivos
        
        Estabilizadores
        
        Desaprender una conducta
        
        Desarrollar un plan
        
        Mejorar el cuidado personal
        
        Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o drogas
        
        Enfermedad metal
        
        Violento
        
        Agresivo
        
        Arremete verbalmente
        
        Trastornos de conducta y esquizofrenia
        
        Discusiones acaloradas
        
        Gritos
        
        Diatribas
        
        Peleas físicas
        
        Daños mentales
        
        Amenazas
      - Supervivencia
      - Comportamiento
      - Adaptación