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Modelo con Enfoque en Soluciones - Coggle Diagram

- - - - "Las quejas involucran conducta generada por la visión del mundo que tiene el cliente"
      - Catalogan conducta “A” (como única correcta) o “no A” (el resto)
    - - "Las quejas se mantienen por la idea que tiene el cliente en cuanto a que lo que él decidió hacer para encarar la dificultad original es lo único correcto y lógico que puede hacerse"
      - Actúan bajo la premisa de que están estancados en la misma alternativa de siempre tener que hacer lo mismo
      - Siempre es la misma desición y les parece "la misma maldita cosa, una y otra vez"
    - - "Para iniciar la solución de una queja se necesitan cambios mínimos; una vez que el cambio se ha iniciado (como consecuencia de la tarea del terapeuta), el cliente generará cambios adicionales (éste es el 'efecto de irradiación'"
      - Romper el ciclo repetitivo
      - Cualquier conducta nueva tiene la posibilidad de ser lo suficientemente distinta para crear un cambio
      - Buscar excepciones a la regla
    - - "Las ideas sobre lo que se debe cambiar se basan en ideas sobre aquello a lo que se parecería la visión de la realidad del cliente si no mediara la queja particular que presenta"
      - Crear dudas acerca del significado del problema
      - Reencuadrar los significados negativos del problema por unos más positivos
    - - "Sólo es necesario sugerir el encuadre o los encuadres nuevos; la nueva conducta basada en cualquier encuadre nuevo puede promover la resolución del problema por parte del cliente"
      - Observar conductas alternativas
      - Las formas de ver o definir las situaciones influencian lo que se puede ver y hacer
    - - "El especialista en terapia breve tiende a otorgar una importancia primordial al concepto sistémico de totalismo: un cambio en un elemento de un sistema, o en una de las relaciones entre elementos, afectará a todos los otros elementos y relaciones que conjuntamente componen el sistema"
      - Solo se necesita que una persona actué diferente para lograr un cambio en el sistema
  - - - Una metáfora
        
        Los diferentes elementos llevan a puertas distintas donde está la solución
        
        Las puertas pueden conducir a la misma solución o a distintas soluciones o callejones sin salida
        
        No es solamente ver las cosas de distintas perspectivas
- - - - Nuevos Significados
      - Logros deseados
      - Significados que experimenten con más satisfacción, útiles
      - Abiertos a multiples finales
  - - - La influencia del problema
      - Las vidas y las relaciones
      - Esfera de influencia
        
        conductual
        
        emocional
        
        físico
        
        interaccional
        
        actitudinal
    - - Sienten que su historia es tomada en serio
      - Ayuda a reconocer que la influencia del problema es limitada
      - Se vuelve capaz de identificar y mencionar partes que el problema no ha afectado
    - - Ayuda a hacer que la persona sienta que tienen control sobre su vida
      - Permite aclarar y normalizar el problema
      - En parejas ayuda disminuir la tendencia a culparse mutuamente
      - Llamar a las cosas por su nombre
        
        Ayuda a reconocer la seriedad
        
        Útil en casos de abuso
    - - La dificultad afecta a la persona, pero NO es parte de ella
      - Considera los verdaderos efectos de los problemas en la vida real de los pacientes
      - Lenguaje implícitamente esperanzador y reconfortante
      - Ayuda a reconocer y valorar sus habilidades de supervivencia
      - Efectos
        
        Reduce conflictos de quién es responsable del problema
        
        Reduce sensación de fracaso debido a la persistencia del problema
        
        Ayuda a la cooperación en contra del problema y su influencia en sus vidas y relaciones
        
        Nuevas posibilidades de tener sus vidas fuera de la influencia de la esfera del problema
        
        Permite una actitud más flexible, efectiva y reposada ante los problemas
        
        Tiende a establecer diálogo, más que un monólogo, en torno al problema
      - Lenguaje metafórico
        
        La externalización puede implicar personificación
        
        Introduce suave y discretamente una atmósfera diferente al problema
      - Cultura
        
        Ideas y presunciones creadas en la cultura
        
        Las representaciones de las experiencias definen y dan forma a nuestras vidas
        
        Deja fuera gran parte de la experiencia
        
        Se vuelve contradictorio
        
        Externalizar discursos internalizantes
        
        Se debe examinar y criticar los discursos culturales y políticos que influencian su identidad, personalidad o condicionamiento
        
        Para externalizar el discurso se puede analizar las cosas que la persona dice acerca de sí misma
      - Advertencias
        
        Tiene poco valor a menos que se use dentro de un marco de referencia postestructuralista
        
        Ayuda a quitar la creencia de que el problema es una parte de la persona
        
        Si no se deshace la creencia, es inútil e incluso resulta peligroso
        
        Puede ser inapropiada
        
        Funciona mejor en personas con historias dominantes rígidas
        
        Externalizar por medio de bautizar el problema puede ser demasiado difícil o simplificador
        
        Puede incomodar a la persona y afectar la atmósfera
        
        Puede sentirse perpleja y confundida
        
        No debe usarse para definir prácticas de opresión
        
        En estos casos, la externalización debe usarse con respecto a las acciones, creencias, y estrategias que mantienen la opresión
        
        En hombres abusivos se debe de responsabilizarse de sus abusos, reconocer sus consecuencias, disculparse, comprometerse al cambio y confrontar ideas patriarcales