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Capitulo 9: Medir los progresos - Coggle Diagram
Capitulo 9: Medir los progresos
Tres claves para un rendimiento óptimo
Compromiso
Alcanzar una meta dada sin excusas
Compleción
Rendimiento optimo
Cierre
Prográmese con metas
Establezca una serie de
Hitos
Mediciones
Claras y específicas
La droga mágica de la naturaleza
Endorfina
Bienestar y
euforia
La habilidad clave
Mida su progreso cada día
Acelere o frene cuando sea necesario
Fije una fecha limite
Si se mide, se puede manejar
Dar unas medidas específicas a sus metas
Llevar un registro
preciso
Controlar sus resultados diarios