Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
บทที่ 8 การปรับตัวและสุขภาพจิต - Coggle Diagram
บทที่ 8 การปรับตัวและสุขภาพจิต
การปรับตัว
เป็นกลวิธีป้องกันตนเอง ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงของตนให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและสถานการณ์ต่างๆ
ความสำคัญของการปรับตัว
เป็นการบรรเทาความรู้สึกขับข้องใจ
ช่วยลดปัญหาสุขภาพจิต
ทำให้มีบุคลิกภาพที่ดี
สภาวะที่ก่อให้เกิดการปรับตัว
สภาวะทางกาภาพ การเปลี่ยนแปลงทางสภาพอากาศ การอพยพโยกย้ายถิ่นเมือง ปัญหาการว่างงาน และระเบียบในสังคม
สภาวะทางจิตวิทยา
ความกดดัน
บุคคลเขาต้องทำทุกวิถีทางให้ตนเองประสบความส าเร็จ ดังนั้นเขาต้องกดดันอยู่ตลอดเวลา
สภาพการแข่งขัน สภาพครอบครัว
ความคับข้องใจ
บุคคล เนื่องจากมีความบกพร่องทางด้านร่างกาย สติปัญญา และทางจิตใจ
สิ่งแวดล้อม สถานที่อยู่มีความคับแคบ สถานที่ทำงานมีบรรยากาศที่หวาดระแวงต่อกัน
ความขัดแย้งในใจ
ความขัดแย้งแบบต้องการคู่
ความขัดแย้งแบบไม่ต้องการคู่
ความขัดแย้งแบบต้องการและแบบไม่ต้องการ
ความขัดแย้งแบบต้องการและไม่ต้องการในสองสถานการณ์
ความเครียด
คือสภาวะจิตใจที่ขาดความอดทน และเต็มไปด้วยความคิดที่ไร้ประโยชน์
สุขภาพจิต
สรุปได้ว่าเป็นความสามารถของบุคคลที่จะปรับตัวและดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุข ไม่มีความขัดแย้งในใจ
ลักษณะของผู้ที่มีสุขภาพจิตดี
เป็นผู้มีอิสระมีเหตุผลของตน
สามารถให้ความรักกับผู้อื่นไ
รู้จักเอ็นดูต่อเด็ก
รู้จักผ่อนคลายทางใจ
ระบบสากลที่ใช้จำแนกความผิดปกติทางพฤติกรรม
โรคทางกายสาเหตุจากจิตใจ
บุคลิกภาพผิดปกติ
พวกพิกลไม่เหมือนธรรมดา
พวกเพ้อฝันอารมณ์รุนแรง
พวกวิตกกังวลและหวาดกลัว
ความวิปริตทางเพศ
โรคประสาท
Anxiety Disordersมีความวิตกกังวลเป็นอาการสำคัญ
SomatofromDisorders มีอาการวิตกกังวลจนท าให้คิดว่าเป็นโรคทางกายภาพแต่ไม่พบโรคใดๆ
DissociativeDisorders เป็นอาการที่บุคคลสูญเสียความทรงจำ
โรตจิต
บุคคลที่เจ็บป่วยทางจิตขั้นรุนแรง ไม่สามารถเผชิญกับความจริงได้ แยกตัวเองไปอยู่ในโลกแห่งความฝัน เรียกกันว่า วิกลจริต หรือ คนบ้า มักมีพฤติกรรมแปลกประหลาด ประสานหลอน หูแว่ว เพ้อฝัน เชื่อเรื่องแปลกๆ